...en materia de nutrición es insuficiente en los hogares y ello conlleva a que «las familias se alimenten en exceso, con muchas calorías, y con bajo aporte nutricional, es decir que faltan nutrientes esenciales al organismo», afirmar la doctora ... calorías y aguantarán mejor hasta que llegue el plato a la mesa. ?No dé a sus hijos zumos de frutas envasadas o de refrescos azúcarados. Sólo deben consumirse de forma excepcional. ?No ofrezca a sus hijos azúcar blanco, aunque sí pueden tomar un poco [+]
...las calorías y potenciar las proteínas, la fibra, el agua, las vitaminas y el calcio de su dieta. En estas circunstancias no hay grandes variantes, aunque es cierto que por la inactividad, hay menor consumo de energía en las actividades. Conviene por ello [+]
...sano y por supuesto rico, rico. Pero no te asustes, más abajo, en curiosidades, te doy unas pautas para hacerla un poco más sana, si lo que quieres es quitarle calorías, bajar de peso o te van las pesas. La receta está pensada para dos personas y cómo ... casera mejor que mejor. Si no la haces te recomiendo que compres una de calidad y a ser posible mahonesa light, aunque si la quieres aligerar un poco de calorías puedes sustituir la mahonesa por yogur natural. De la misma forma puedes cambiar el bacon por jamón [+]
...cerebro lucha por conservar la energía y, tan pronto como los alimentos están disponibles, nuestro cuerpo invierte este proceso y, de quemar grasa pasa a almacenarla y, en vez utilizar la energía corporal, en su lugar, utiliza las calorías ingeridas [+]
La comida para las personas puede afectar la salud de nuestros perros. Primero de todo -según datos facilitados por Royal Canin- porque suponen un aporte de calorías extra que puede ser perjudicial y en algunos de los casos tóxico. Lo segundo es que [+]
...cardo es un producto que debemos incluir en nuestra dieta. Aunque cerca del 94 % de su contenido es agua, también tiene fibra minerales y hierro y, en menor medida, hidratos de carbono, proteínas y calorías. Si queremos consumirlo todo el año, no hay más [+]
...de energía que los otros, pero también tendían a comer más, por el equivalente a 6% de más calorías de más. Quienes dormían menos tomaban un desayuno menos copioso que los otros, pero por las noches ingerían más alimentos esporádicos, que les aportaron 6 ... % de calorías más que las comidas regulares. Los autores del estudio comprobaron igualmente que hombres y mujeres tuvieron un comportamiento algo distinto. Los varones que durmieron normalmente aumentaron algo de peso, pero las mujeres mantuvieron su línea. Sin [+]
...tenemos delante o, incluso, conocer cuántas calorías tiene la comida que tenemos delante. Para ello, bastará con encender la cámara, activar este modo y enfocar a un texto, cartel, señal o rótulo, para que lo traduzca al instante; o enfocar a un monumento ... para que nos diga cuál es, o a un producto cualquiera para que nos sugiera dónde comprarlo, o a una comida para saber cuantas calorías estamos a punto de ingerir. En resumen, todo un mundo de información real sobre lo que nos rodea. Y todo a través [+]
, con 15 kilómetros de nuevas vías señalizadas. Cada ruta cuenta con un color diferente para diferenciar la temática a la que está dedicada y están abiertas a cualquier persona, que podrá leer información sobre el consumo medio de calorías que se va [+]
...se trate de un alimento saludable. Así, la cantidad recomendable de consumo de aceite de oliva se sitúa entre los 40 y los 60 gramos al día, dependiendo del peso de la persona. Según explica el médico, eso supone entre el 20 y el 25% de las calorías [+]
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