BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Falsos mitos y rumores alrededor del aguacate
02-03-2018, pues su consumo no es estacional. 4. Opinar que el aguacate engorda. Por cada 100 gramos de un aguacate nos encontramos con 160 calorías. Aunque su nivel calórico es superior al de otras muchas frutas, al estar compuesta por diversos tipos de grasas [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los errores que cometemos al comer en familia
01-04-2015...en materia de nutrición es insuficiente en los hogares y ello conlleva a que «las familias se alimenten en exceso, con muchas calorías, y con bajo aporte nutricional, es decir que faltan nutrientes esenciales al organismo», afirmar la doctora ... calorías y aguantarán mejor hasta que llegue el plato a la mesa. ?No dé a sus hijos zumos de frutas envasadas o de refrescos azúcarados. Sólo deben consumirse de forma excepcional. ?No ofrezca a sus hijos azúcar blanco, aunque sí pueden tomar un poco [+]
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cadiz | Deportes/Fórmula 1
Fernando Alonso, cuatro kilos menos para fusionarse al McLaren
28-02-2018...que Grosjean, Alonso disfruta con estos rigores del ejercicio y la dictadura de la báscula. Tiene dos fisios italianos en nómina, Fabrizio Borra y Edoaldo Bendinelli, que le adiestran sobre calorías, proteínas o grasa corporal desde hace un tiempo. Su [+]
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cadiz | Estilo/Gente
Ensalada de brócoli, bacon, pipas y cuajada láctica
26-03-2015...sano y por supuesto rico, rico. Pero no te asustes, más abajo, en curiosidades, te doy unas pautas para hacerla un poco más sana, si lo que quieres es quitarle calorías, bajar de peso o te van las pesas. La receta está pensada para dos personas y cómo ... casera mejor que mejor. Si no la haces te recomiendo que compres una de calidad y a ser posible mahonesa light, aunque si la quieres aligerar un poco de calorías puedes sustituir la mahonesa por yogur natural. De la misma forma puedes cambiar el bacon por jamón [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
«Mis hijos no paran de ir a la nevera, ¿qué puedo hacer?»
06-04-2020...de confinamiento tengan sus momentos de satisfacción y alegría. ¿Hago bien? La comida es simplemente una vía de satisfacción muy a corto plazo, y si le sumamos que es comida procesada, refinada, alta en grasas, azúcares y calorías, les estaremos generando [+]
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Strong, una nueva forma de entrenamiento de alta intensidad
23-02-2018?, prosigue la atleta. Y es que, pese a la música o el merchandising que hay detrás, no hay que olvidar que al fin y al cabo se trata de un entrenamiento funcional. Una forma de quemar calorías y poner en marcha los grupos musculares que, como ya contamos [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Por qué deberías comer como un niño de 3 años
23-02-2018...el alimento: su sabor y textura. Uno de los hándicaps de un adulto a la hora de disfrutar de una comida son sus preocupaciones (acudir al gimnasio tras terminar el plato; comer lo justo para no superar las calorías diarias?), esto impide que el [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cinco sencillas meriendas veraniegas fresquitas y saludables para los más pequeños
23-07-2019, antioxidante y contiene pocas calorías. En otras palabras, nos ayuda a estar hidratados y a recobrar las fuerzas que perdemos con las altas temperaturas que traen las vacaciones estivales. Muchos la definen como una «golosina natural». Modo de preparación [+]
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cadiz | Sevilla
Recetas para mantener el tipo durante el confinamiento en Sevilla
03-04-2020calorías aporta. [+]
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cadiz | Viajar/Top
La épica aventura del español que está cruzando el Pacífico en paddle surf
20-07-2019...lleva todo lo necesario para estos meses, incluyendo la comida para 90 días (pudiendo racionarla para que llegase a los 100 días en caso de que se alargara la aventura). Consume una media de 3.000 calorías al día e incluso ha llegado a pescar [+]
