...recorrida en autobús y a pie, las emisiones de CO2 evitadas a la atmósfera y la calorías consumidas en términos medios durante el trayecto que se realice caminando, así como diversas equivalencias cotidianas que ayudan a interpretar mejor los resultados [+]
...esta fruta. El origen de esta fruta El plátano es una fruta originaria del sudeste de Asia que es cultivada en distintas zonas cálidas del planeta. El 90% de las calorías que contiene provienen de los carbohidratos, azúcar o almidón, que varía ... sobre el organismo. Consumir fibra reduce los picos de insulina, reduce el apetito, mengua el estreñimiento y colabora en el menor consumo de calorías, lo que automáticamente se traduce en reducción de peso. También, los plátanos inmaduros contienen [+]
...es diferente al de otros «smartwatches» como Samsung Galaxy Gear debido a su sencillez, pero es una propuesta modesta para iniciarse en este segmento del mercado en auge. Sin embargo, se echa en falta un podómetro y un seguimiento de calorías quemadas [+]
...arterial y reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular. 5. Limón.Tiene un sabor intenso pero muy pocas calorías. El jugo de un limón entero solo tiene doce calorías y supone la tercera parte del consumo diario recomendado de vitamina C y otros [+]
...punto de vista emocional. Pero no nos engañemos; hay que tomar medidas para contrarrestar los excesos. Si comemos en un mismo día un polvorón (30 gramos) -equivale a 160 calorías-, dos bombones (30 gramos) -140 calorías-, un dedo ancho de turrón ... de chocolate -130 calorías-, tres calamares a la romana -170 calorías- y una ración de cordero con ciruelas pasas -unas 700 calorías- habremos ingerido entre 500 y 700 calorías de más respecto a lo que debemos incorporar en un solo día a nuestro organismo. No ... hay que alarmarse, porque si después de comer se da un largo paseo y compensamos el exceso del mediodía con una cena muy ligera y con un menú normal el día siguiente, este aporte extra de calorías no se traducirá en mayor peso. HÁBITOS SALUDABLES [+]
...orilla. Además, si repites la sesión cada 2-3 días, aumentarás tu resistencia, quemarás más calorías y en septiembre no tendrás que lugar contra la báscula. [+]
...recuento de calorías; y cuatro grupos en los que se mostraron a los padres bebidas con distintas advertencias ?una por grupo? en las que se alertaba de los posibles perjuicios para la salud asociados con su consumo. Posteriormente, y consultados por el ... de calorías. ¿Y qué ocurrió con los padres incluidos en los cuatro grupos de bebidas con advertencias? Pues que si bien el porcentaje de los que seguirían comprando una bebida azucarada fue elevado, también resultó significativamente menor al de los otros dos [+]
...tener un efecto beneficioso para algunas personas --admite--. El alcohol es básicamente calorías puras, energía pura, no nutritiva y súper tóxica en dosis altas. Los azúcares son muy similares. Estamos aprendiendo cuando se trata de la depresión [+]
(AHA) limitan el consumo de azúcares añadidos diarios a un máximo de 100 calorías para las mujeres y de 150 calorías para los varones. Así, como concluye Jiantao Ma, «nuestros hallazgos se encuentran en consonancia con las actuales recomendaciones [+]
...afectado por calorías y humo. Al lugar se ha desplazado un Soporte Vital Básico y una ambulancia Samu, que han atendido a cuatro personas por ligera inhalación de humo y a un bombero por un eritema en una mano, indican las mismas fuentes. [+]
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