BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
Sexo para adelgazar
13-10-2009...forma a sus 47 años y la fórmula resulta tan sencilla como placentera: practican sexo tres o cuatro veces por semana y así pueden llegar a quemar hasta 600 calorías. Eso, unas verduritas, pollo y pescado, y misión cumplida. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Las semillas de la vida: cómo introducirlas en la dieta y aprovechar sus beneficios
25-09-2020...nutricional y gastronómico, ya que apenas tienen calorías y sin embargo cuenta con gran cantidad de nutrientes (entre los que se encuentran los ácidos grasos omega 3, vitaminas del grupo B, zinc, fósforo y potasio, además de mucha fibra) que ayudan a mejorar [+]
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cadiz | Salud
¿Puede el zumo de granada proteger el cerebro infantil?
21-08-2019...diagnóstico de RCIU a las 24-43 semanas de gestación. De forma aleatoria, las mujeres tomaron diariamente unos 250 mililitros de zumo de granada o un placebo con el mismo sabor y calorías pero sin polifenoles hasta el día del parto. El equipo midió varios [+]
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cadiz | Sociedad
Leche, la «gasolina» que necesitan los niños para empezar el día
07-05-2016...el correcto desarrollo de los menores. «Es un alimento básico. Aporta energía (calorías) y nutrientes imprescindibles en todas las etapas de la vida, que son especialmente críticos en la etapa de crecimiento y desarrollo», explica Gregorio Varela [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Lo que no sabes de tu plato de patatas fritas: qué es la acrilamida y cuál es su efecto
19-06-2020calorías y la producción de esta sustancia tóxica cocinándolas así, se minimiza. Mi tapa saludable con patatas preferida: las «papas» hervidas y aliñadas con un poquito de aceite de oliva virgen extra crudo, ajo y perejil. Si se van a freir patatas ... conforman nuestra dieta, como son las patatas fritas o asadas, el café, el pan, las galletas, los cereales de desayuno. Los alimentos que contienen acrilamida suponen el 38% de las calorías de una dieta convencional por lo que es inviable una solución global [+]
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Las chuches, ¿son buenas para los perros?
24-09-2020...después de la cena». La cantidad de premios nunca debe superar el 5-10 % de las calorías que consume tu perro. Es importante llevar la cuenta de los premios que se le dan, porque es fácil darle una cantidad superior a la recomendable. Esta conocida [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Michelle Lewin, estrella del fitness: «Hacer miles de abdominales es una pérdida de tiempo»
26-04-2021...individual. Todos hemos visto personas con un torso más ancho y piernas delgadas. Y también hemos visto a otros con la parte inferior del cuerpo más gruesa que el torso. Todos los cuerpos son diferentes. El secreto es quemar más calorías de las que consumen ... . Tu cuerpo decidirá de dónde quemará la grasa. No se puede decir que se desea quemar grasa solo, por ejemplo, en el estómago. Hacer miles de abdominales es una pérdida de tiempo. Hay que quemar más calorías de las que comes; esa es la clave para ... miles de abdominales es una pérdida de tiempo. Hay que quemar más calorías de las que comes; esa es la clave para tonificar cada parte de tu cuerpo», ¿Cuánto tiempo dedica al día a hacer ejercicio y cómo ha ido evolucionando en la práctica de ejercicio [+]
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cadiz | Ciencia
Adelgazan sin dejar de comer tras perder el sentido del olfato
06-07-2017Cell Metabolism. «¿Qué está pasando con esas calorías?», se pregunta. Al principio, el equipo sospechó que los ratones sin olfato comían menos. Pero cuando midieron la ingesta de alimentos, confirmaron que los ratones comían tanto como el grupo ... de control. También descartaron las diferencias en la absorción de nutrientes y la excreción. «El aumento de peso no es una mera medida de las calorías consumidas. También se relaciona con cómo se perciben las calorías», apunta el investigador [+]
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cadiz | Sociedad
El truco para bajar de peso comiendo entre horas
27-11-2018...con menos hambre a las comidas principales, y ayuda a reducir el total de calorías ingeridas. Algo que resulta beneficioso incluso en aquellas dietas orientadas a perder peso, a pesar de la resistencia a incorporarlos por su alto aporte calórico, unas ... diferencias, por ejemplo los pistachos son los que menos calorías tienen, 562 por cada cien gramos frente a los 579 de las almendras y son los segundos en fibra, 10,3 gramos por cada cien, detrás de las almendras que tienen 12,5 y muy por encima de las nueces [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
El sistema inmune cerebral nos empuja a coger peso en previsión de futuras hambrunas
05-07-2017El hipotálamo medio-basal es una región del cerebro en la que se localizan las neuronas responsables de evitar que cojamos un peso excesivo. Y es que lo que hacen estas neuronas es regular nuestra ingesta de calorías en función de nuestro gasto ... inflamación local en el hipotálamo medio-basal. Y tal y como cabría esperar, los ratones que siguieron este tipo de dieta comieron todo lo que pudieron y quemaron menos calorías y ganaron más peso que sus homónimos ?sometidos? a una alimentación normal y ... concentrarse en comer. Así, la respuesta de la microglía a las dietas grasas cobra algún sentido desde esta perspectiva de la evolución. Las grasas son las formas más densas de calorías que los humanos ancestrales tenían la oportunidad de consumir. Por tanto [+]
