BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
¿Miden bien las calorías las pulseras de actividad?
12-06-2017...que hacer ejercicio físico. El objetivo de la investigación era comprobar la certeza de los dispositivos a la hora de calcular el ritmo cardiaco y las calorías quemadas. Según las conclusiones de los investigadores, seis de los siete dispositivos ... estudio. «Si vas al gimnasio y crees que has perdido 400 calorías, te sientes como que tienes 400 calorías con las que jugar. Eso podría ser cierto si la gente basase su dieta en lo que piensa que ha quemado, pero basar el número de donuts que comes en ... las calorías que tu aparato te dice que has quemado es realmente una mala idea. Algunos de los usuarios, de hecho, comparten los resultados con sus médicos», añade. Ashley asegura que cada compañía utiliza sus propios parámetros, pero que estos deben ser [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Radiografía de un gazpacho: esto es lo que esconde este tesoro nutricional
26-08-2022Hidratante, refrescante, saciante y lleno de nutrientes, el gazpacho se ha convertido en el as indiscutible del verano, especialmente cuando azotan las altas temperaturas. En sus orígenes el gazpacho formaba parte del recetario típico y tradicional [+]
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cadiz | Sociedad
El refresco de moda que no tiene calorías
10-07-2018Un refresco sin calorías es una de las últimas tendencias del verano. Green Cola, que algunos definen como la «Coca Cola verde», intenta recrear el sabor del famoso refresco combinando elementos naturales. Su llegada al mercado acaparó la atención ... Epsilon, consiguió posicionarse como la segunda marca de bebidas de cola en ventas, alcanzando una cuota del 12% en el mercado de latas. Es un refresco sin azúcar, sin ácido fosfórico y sin calorías. La marca ya está registrada en más de 160 países [+]
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cadiz | Salud
El superalimento que combate el resfriado y refuerza la vista y la salud cerebral
15-02-2023...excesivamente o que altere los niveles de azúcar en sangre. Sin embargo, con la guayaba ocurre justo lo contrario pues aporta de media unas 54 calorías y además, nos sitúa en una glucemia adecuada. Noticias Relacionadas estandar No El superalimento que refuerza [+]
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cadiz | Salud
Estas son las calorías que quemas solo por estar de pie
09-07-2019...científicos de la Universidad de Granada (UGR) recomienda pasar más tiempo de pie para incrementar el gasto energético y combatir así el sedentarismo y su impacto negativo sobre la salud, y ha cuantificado exactamente cuántas calorías quemamos cuando [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Olefit o cómo quemar calorías a ritmo de rumba y bulerías
21-05-2019...cardiovascular, a fortalecer la musculatura, potenciar la coordinación y quemar una gran cantidad de calorías, según asegura la directora de cuentas de la firma, además de que tiene un efecto positivo en el sentido del ritmo, en el equilibrio y en el movimiento [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Porrusalda, la receta depurativa perfecta tras los excesos navideños
20-01-2023...es muy bajo (solo 61 calorías por cada 100 gramos) y contiene mucha fibra. Además, es fuente de proteínas, folatos y vitamina C, B6 y polifenoles, que ayudan proteger el organismo frente al daño oxidativo. Preparación Si vas a utilizar caldo y no [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
La prueba de la franela
05-01-2022...quienes tenemos el termostato flojito de calorías y el techo de cuatro metros y medio de altura. Te sumerges en unas sábanas de franela y ríete tú de los pingüinos de colores. Nada que ver con las placas de hielo en que se transforman las sábanas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Juan Revenga: «Hacer dieta es un factor de riesgo para ganar peso»
15-06-2021...azules», reiteró el profesional. 2. Hay que evitar hablar de calorías. Puso como ejemplo Revenga el aceite de oliva: el alimento más calórico que hay, pero también uno de los más saludables. «No hay que utilizar un 'excel' para saber que estamos ... explicó que una gran cantidad de las calorías que se consumen en un día pueden venir propiciadas por la comida. 8. Es importante comprar más en los mercados y menos en los supermercados. «Lo que quiero decir es que, si estamos en el súper, compremos [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Por qué la comba es el mejor ejercicio para quemar calorías
04-06-2020...de saltar a la comba. La comba es un excelente ejercicio cardiovascular, perfecto para quemar calorías, fortalecer el corazón o recuperar masa ósea: «Brazos, piernas, abdomen... Con la comba, todo el cuerpo entra en movimiento», apunta Alex García ... involucra cada músculo de tu cuerpo en el ejercicio», explica el experto. Por qué hay que saltar a la comba Varios estudios han demostrado que se pueden quemar cerca de mil calorías por hora, y en comparación con otras actividades, saltar a la comba es uno ... de los ejercicios cardiovasculares más efectivos. «Dependiendo del sexo y la corpulencia, una persona puede llegar a quemar hasta 750 calorías por hora. Será un gran beneficio para nuestro día a día. Además, fortaleceremos piernas, glúteos y abdomen, pero también [+]
