BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Motor/Consejos
Accesorios que no pueden faltar en tu coche si vas a viajar en invierno
22-01-2023...energéticas, frutos secos o similares. Se trata de tener a mano alimentos energéticos que no ocupen espacio y que compensen la pérdida de calorías generada por el frío. Hay que añadir ropa de abrigo y mantas. Nuestro vestuario debe permitir manejar bien [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Lo que tienes que contestar cuando te digan que la fruta engorda
25-06-2021...de alimentos, también sanos, que hacen que tu cómputo total de calorías suponga un exceso al final. Por tu parte, no terminas de comprender por qué no pierdes peso si comes sano. En este caso, no tiene la culpa la fruta ni los otros alimentos, lo que ocurre es ... salsas para acompañar platos principales. Los frutos rojos, como las frambuesas, nos aportan antioxidantes y vitamina C. A su vez, son muy bajos en calorías, lo que los convierte en unos perfectos aliados en planes enfocados a la pérdida de peso que [+]
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Poke Bowl, un nuevo concepto de ensalada
25-06-2021...el aguacate. ¿Cuántas calorías tiene un poke bowl? Con relación a sus calorías, el poke bowl es un plato saludable y versátil que se puede adaptar fácilmente a las necesidades de cada uno. Por ello su aporte nutricional depende y varía bastante [+]
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cadiz | Internacional
La estrategia Rusia con el grano para dejar fuera de juego a Ucrania
28-07-2023...ucranianos en el Mar Negro para realizar envíos cruciales de grano. En ese sentido, Martín Varsavsky, profesor de emprendimiento en la Universidad de Columbia , apostillaba a ABC que « una de cada ocho calorías que se consumen en todo el mundo salen por el [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Sí, es posible comer sano cuando vas al chiringuito de la playa
15-07-2022...estos consejos para comer de forma adecuada durante la mayor parte del verano y aprender a flexibilizar: 1. Evita las bebidas azucaradas y el alcohol En otras ocasiones hemos comentado las calorías ocultas en diversas bebidas. Sobre todo, ahora con el [+]
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cadiz | Estilo/Gente
Un vodka light pasado por agua
24-11-2017¿Quién no ha deseado alguna vez en en tomarse una copa sin tener que preocuparse de las calorías? Un grupo de jóvenes emprendedores tuvo la brillante idea de crear el primer vodka español combinado con agua pensado para aquellas personas a las que ... les importa cuidarse. Vita es el primer espirituoso que surge con la idea de solucionar el problema que tienen muchos a la hora de consumir alcohol en cuanto a las calorías se refiere. Víctor Ruiz Lafita (Socio fundador y CEO); Ramón Cerdeiras (socio ... y director de operaciones en España) y Donato Diez (socio y Chief Marketing Officer) se desviaron del camino marcado por otras marcas y arriesgarse, intentando reducir las calorías en la mezcla y no en el alcohol. «Al mezclar el vodka con agua y no [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Siete cosas del pan que quizá no sepas
16-10-2018...ya amasaban y cocían cereales con agua. Hoy en día se reconoce que el pan contiene menos calorías por gramo que las grasas y los azúcares y además incorpora sales minerales, fibras y vitaminas del grupo B, elementos que ayudan claramente a definirlo ... aproximadamente de 150 gramos. ¿Aporta la corteza menos calorías que la miga? Es una falsa creencia que la miga del pan aporte más calorías que la corteza. La miga y la corteza son dos partes de un mismo alimento y contienen los mismos nutrientes. La corteza se ... deshidrata con el horneado, mientras que la miga mantiene más cantidad de agua, de ahí su aspecto esponjoso. Incluso, por esta deshidratación y mayor concentración de nutrientes, en igualdad de peso la corteza tiene más calorías que la miga. ¿Tiene el pan [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
José Carlos Ruiz , filósofo: «Saber elegir es hoy en día el desafío más complicado que tenemos»
18-01-2023...posmodernismo en su máxima expresión». Y pone otro ejemplo. El sujeto hipermoderno cuando hace la lista de la compra estudia qué alimento es mejor, qué dieta debe seguir y qué aplicación de calorías debe usar. «Está en esa lógica de querer siempre tomar la mejor [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Tres entrenamientos muy efectivos para ponerte en forma antes de que acabe el verano
25-08-2019...en poco tiempo y poder disfrutar del tiempo de ocio que nos queda, así como el potencial del entrenamiento en agua para quemar un alto número de calorías y acelerar la tonificación muscular. Unos ejercicios muy interesantes para quienes se plantean ... actividad lúdica, permite trabajar un amplio número de grupos musculares y quemar calorías. La necesidad de mantener el equilibrio sobre la tabla de Paddle Surf activa el abdomen para hacer posible el dominio de la postura y evitar caídas al agua. Este ... ejercicio también produce un mayor estímulo metabólico, lo que significa que, incluso a posteriori de la actividad física, el cuerpo continúa quemando calorías. Aunque simplemente remando de pie sobre la tabla se pueden disfrutar de todos estos beneficios [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Si comes un plátano al día, te puede pasar esto
21-04-2023...de forma habitual en el menú diario pues aún existe la creencia de que engorda porque tiene muchas calorías. Pero aunque sea cierto que su aporte calórico es alto (89 kcal cada 100 gramos) los nutricionistas inciden en algo que cambia la perspectiva y que [+]
