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  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Stevia

    14-04-2020

    Desde hace años la stevia o estevia se ha presentado como la solución mágica para endulzar postres, cafés y dulces sin incorporar calorías. De la familia de las Asteráceas, la stevia rebaudiana es una planta nativa de la región tropical ... azúcar, sin embargo, es mucho más potente, estimándose un poder edulcorante 300 veces mayor que el del azúcar con un valor nutricional igual a cero en hidratos de carbono, grasas y proteínas, por lo que no tiene calorías. Además, tampoco aumenta ... este sentido, su mayor beneficio está es poder aportar dulzor con cero calorías, si bien también se le atribuyen propiedades contra la acidez de estómago. Equivalencias con el azúcar Hay que indicar que la sustitución del azúcar por stevia en [+]

  • cadiz | Internacional

    Lula, tras ganar las elecciones en Brasil: «Casi fui enterrado vivo en este país, considero este momento como una resurrección»

    31-10-2022

    . «Nuestro compromiso más urgente es volver a acabar con el hambre. No podemos aceptar como normal que millones de hombres, mujeres y niños en este país no tengan qué comer, o que consuman menos calorías y proteínas de las necesarias», ha expresado. Por [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Diez alimentos saciantes que ayudan a perder peso sin esfuerzo

    21-04-2023

    ...glucémico bajo, pocas calorías, con gran cantidad de vitaminas y sustancias antioxidantes. Añadirlas a nuestra alimentación hará que desplazamos otros alimentos más calóricos y con menos cualidades nutricionales. 4. Huevos Muchas veces han sido [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Alimentos que pensamos que son saludables, pero son ultraprocesados

    21-04-2023

    ...produce un pico de azúcar en sangre que nada favorece ni a nuestra salud, ni a nuestra concentración en el trabajo. Mucho mejor consumir fruta fresca. Tortitas de arroz o maíz Son bajas en calorías pero ojo,siempre hay que leer un poquito más allá porque [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Cómo aprovechar el frío del invierno para ponerte más «fit» que nunca

    02-11-2019

    , realizar deporte en otoño e invierno nos ayuda a conseguir una mayor tolerancia al frío, fortalece el corazón, aumenta la quema de calorías hasta en un 30% debido a que el cuerpo debe regular su temperatura interna frente a los elementos externos ( y lo ... consigue consumiendo más calorías y parte de la grasa acumulada). Además, de estas ventajas para el organismo, puede ser de lo más divertido y variado. Laboratorios Quinton, expertos en temas biotécnológicos y a la fabricación de especialista naturales a [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    La cantidad de aceite de oliva que debes tomar según los expertos

    21-04-2023

    ...ingesta de calorías diarias. [+]

  • Los cuatro ejercicios que te ayudarán a lucir el vientre plano y firme en tres meses

    20-04-2023

    ...facilidad el abdomen, Sara Álvarez recomienda lograr un déficit calórico . Como explica, «hay que gastar más calorías de las que se aportan al organismo a través de alimentos y bebidas. Lo ideal sería recortar los carbohidratos simples y priorizar proteínas [+]

  • cadiz | Economía

    Mercadona trae de vuelta el dulce capricho que muchos clientes echaban de menos

    28-10-2022

    (@ainhoaespina_) October 11, 2022 Código APP MERCADONA VUELVE A TENER LOS GOFRES CON CHOCOLATE e llorando ??? æ (@ainhoaespina_) October 11, 2022 Aunque es un producto alto en calorías y azúcares, también es una merienda o desayuno ideal para ingerir una [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Todos los beneficios de pedalear una hora al día

    06-11-2022

    Practicar deporte a diario es muy positivo para todos tanto a nivel de salud física como mental. El ciclismo en concreto nos ayuda a potenciar nuestro sistema inmunológico y a perder grasas y a gastar más calorías, entre muchos beneficios. Montar ... trabajaremos nuestra salud cardiovascular y conseguiremos mantener un consumo constante de calorías. Si, por el contrario, salimos a realizar un entrenamiento concreto y vamos a hacer series, también obtendremos grandes beneficios a nivel de capacidad pulmonar [+]

  • cadiz | Opinión

    La posible pandemia del siglo XXI

    19-04-2023

    .000 pacientes con obesidad cada año en procesos de fertilidad. El consumo de alimentos ricos en azúcares refinados o en grasas de alimentos precocinados o de bebidas azucaradas, como refrescos, incrementan las calorías, el peso en el organismo y, en última [+]

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