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  • cadiz | Sevilla

    Decálogo para tener un cerebro sano

    16-07-2018

    ...mejor manera, más barata, más fácil y asequible para todo el mundo es pasear. Intenta hacerlo todos los días. Camina a buen ritmo, al menos, durante 90 ó 120 minutos pero si no puedes, hazlo el tiempo que puedas. Lo ideal es que al día camines unos 15 ... .000 pasos, lo que viene a ser 10 kilómetros más o menos, y unos 120 minutos, si lo haces a buen ritmo. No tienes por qué hacerlo todo del tirón, puede ser en dos o tres veces. Las que quieras. Os puede parecer mucho, pero no lo son. Los agricultores ... cerebro te sabrá recompensar esa labor. El buen humor distingue a las personas sanas e inteligentes . 6. Haz dieta cerebrosaludable Es una dieta rica en verduras y frutas, que se deben de comer todos los días varias veces; legumbres, pescados [+]

  • cadiz | Cultura

    Javier Martínez Bueno, premio de Fotografía Santiago Castelo

    22-10-2021

    El fotógrafo melillense residente en Madrid Javier Martínez Bueno se ha alzado con el primer premio de Fotografía Santiago Castelo que concede el Centro Unesco de Extremadura en homenaje al que fuera su presidente y subdirector de ABC, José Miguel [+]

  • cadiz | Cádiz Provincia

    Las redes sociales, la nueva droga que cada vez llega antes a los jóvenes

    22-01-2024

    ...de motivación» y «de aprender de los demás», pero «también una buena herramienta para hacer contactos y crear entretenimiento». «Me gusta las redes sociales y las incluyo en mi día a día pero no estoy obsesionada con ellas ni siento la necesidad de estar ... vestida de gala, no siempre está de humor o con buena cara, pero todos en las redes ponemos nuestra mejor versión y nuestros mejores momentos», por lo que «creo que se debería de normalizar la naturalidad, no darle tanta importancia a lo que hay detrás ... su opinión las «redes sociales son buenas si se les dan un buen uso» , pero «es mucho más importante vivir en la vida real». «Los influencers influyen mucho y creo que los que tenemos un determinado número de seguidores debemos de ser responsables en [+]

  • cadiz | Cultura/Libros

    José León-Castro retrata tres generaciones de una familia italiana en su novela 'Sucedió en Sevilla'

    18-04-2023

    José León-Castro ha presentado este martes en la Real Academia Sevillana de Buenas Letras su segunda novela, 'Sucedió en Sevilla' (Terra Ignota Ediciones). En la trama, el autor ha retratado tres generaciones de una familia italiana procedente ... periodismo está para dar una información veraz, objetiva y transparente. Eso trasmite cierta serenidad en cuanto al conocimiento del hecho por parte de la gente». El acto ha sido presentado por el director de la Real Academia Sevillana de Buenas Letras, Pablo [+]

  • cadiz | Carnaval

    El 'Canijo' de Carmona: «He nacido en el año 2020 y tengo sólo cinco añitos. Y ya he alcanzado la meta, que era cantar aquí en el Falla otra vez»

    07-02-2025

    ...pierdo nada, ni la cantera. Hay grupos con buen futuro por delante», destacaba. Llegó el regreso. Y ha regresado con su grupo, con su gente, con sus amigos. «En la chirigota tengo amigos que han estado conmigo en los malos momentos. Quería volver con [+]

  • cadiz | Opinión

    El desbloqueo del TC, una buena noticia

    22-10-2021

    El hecho de que el PSOE y el PP ultimasen ayer la renovación de órganos constitucionales como el TC, el Tribunal de Cuentas o el Defensor del Pueblo, que finalmente ocupará el socialista Ángel Gabilondo, es al fin una grata noticia para nuestra democ [+]

  • cadiz | Carnaval

    Los cocos de Cadi: el cuarteto de Aguilera recrea la exitosa película Coco en su regreso al concurso del Falla

    21-01-2024

    ...la realización de un conjuro, pero El Garrapata interrumpe constantemente e incluso introducen un cameo de Faly Mosquera , que sale al escenario solo para decir «Charrúa». Buenos golpes, pero puntuales. El conjunto del repertorio puede mejorar en [+]

  • cadiz | Sevilla

    El verano es para los diabéticos

    11-07-2018

    La Federación Española de Diabetes (Fede) recuerda que hay que aprovechar el buen tiempo para introducir y mantener nuevos hábitos saludables en nuestra rutina, que contribuyan a la prevención y el buen control de la diabetes. Los hábitos ... insulina, motivados por el calor. Para acabar con estos miedos, Fede recuerda que el verano también puede ser una buena época para mantener, e incluso mejorar, nuestra salud; para lo cual tan sólo es necesario una coordinación con nuestro equipo médico ... , combinándolos, por ejemplo, con carnes, pescados, pastas y arroces, siempre en raciones moderadas. Además, las vacaciones pueden ser un buen momento para pasar un rato entretenido en la cocina, preparando algunos caprichos refrescantes, como helados o tartas [+]

  • Comedores escolares de la Vega Baja se adaptan a las tendencias saludables con comida casera, producto local y cocina sostenible

    26-05-2023

    ...que se unirán también los colegios El Limonar International School de Murcia y Villamartín (San Miguel de Salinas) con el foco en que los alumnos comprendan la importancia de una buena nutrición. Para Soledad Pina , directora de ELIS Villamartín, «la ... llenar. En los momentos óptimos del curso escolar, en torno al 65% de los productos de todo nuestro menú es local. No bajamos nunca del 40%. Esto nos permite contar con un buen producto para la elaboración de nuestra comida 100% casera », explica. Además [+]

  • cadiz | Carnaval

    'Selu': «La gente irá conociendo poco a poco a la Juani, lo importante aquí es ella»

    03-02-2025

    Wainjaus', caló en el público en su día. Y hoy las coplas, las formas y el contenido, han calado en lo más hondo del teatro Falla... en lo que se considera como el verdadero ensayo general. Eso sí que es abrir los ojos. Para lo bueno, para lo malo, es único [+]

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