BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Motor/Reportajes
La importancia de realizar una serie de ejercicios antes, y después, de una ruta en moto
21-07-2023...mantener la posición durante unos segundos. Después, soltarlos y relajarlos, y repetir este movimiento varias veces para mejorar la circulación sanguínea en la zona. También extender los brazos hacia los lados y realizar movimientos circulares lentos ... . Después, girar los brazos hacia adelante durante unos segundos y luego hacia atrás. Estos movimientos ayudan a calentar los músculos de los brazos, mejorando la flexibilidad y reduciendo el riesgo de lesiones durante la ruta. Un buen estiramiento para ... evitar los dolores de espalda y cadera es sentarse en el suelo con las piernas extendidas, cruzando una pierna sobre la otra. Después, giramos el torso hacia el lado de la pierna cruzada, colocando el brazo opuesto alrededor de la rodilla cruzada y [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Condenan al SAS a pagar 180.285 euros por no practicar una cesárea
28-12-2011...horas sacaron al niño, y «subieron a la paciente a la habitación, sin el hijo y sin informar de nada». Al día siguiente dijeron a los padres que «el niño estaba en el nido y que, debido a complicaciones, el brazo derecho estaba inmóvi y con un hematoma [+]
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cadiz | Deportes
Conchi Badillo se cuelga en Madrid tres medallas de oro y una de plata
19-12-2011...de buenas sensaciones arrancaba el viernes. En la cita de los 50 metros braza Badillo alcanzaba la primera posición con un tiempo de 30.90, por delante de Jessica Vall (31.71), y Evelyn Álvarez (31.96), segunda y tercera, respectivamente en esta prueba. Una ... braza. Medalla de plara tras acabar con un tiempo de 2:26.85. Primera en esta prueba quedó Marina García (2:23.67), mientras que en tercera posición finalizó Aurora López y un tiempo de 2:28. 26. Igualmente, Mireia Belmonte fue la estrella, la gran ... Badillo en esos primeros dos días de pruebas no se iban a quedar ahí. En la jornada de ayer domingo la nadadora jerezana se colgó una nueva medalla, otro oro. En esta ocasión en los 100 metros braza con un tiempo de 1:06.96, donde ella había depositado [+]
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cadiz | Deportes
Badillo suma dos nuevos oros con una brillante actuación
19-12-2011...nuevas medallas de oro y además lo hizo batiendo el récord nacional en el 4x100 estilos, la prueba por relevos en la que el CN Sabadell impuso su supremacía. Pero antes ya reinó en solitario en los 100 metros braza. De nuevo se enfrentaba en una reñida ... competencia a la jovencísima Marina García, que le frenó en los 200 braza y le obligó a contentarse con la plata. Pero esta vez Badillo rozó la perfección y subió a lo más alto del cajón con un tiempo de 1:06.96. Marina García mejoró su propio récord de edad ... de 17 años en los 100 braza con 1:07.30, pero solo le sirvió para ser segunda. La mejor marca Poco después, la gaditana siguió triunfando en Madrid. El equipo del Sabadell batió el récord de España del relevo 4x100 estilos femenino con un tiempo [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Cómo preparar la llegada de la Navidad con los ejercicios de la Gemelas Pin
16-12-2022...segundos, teniendo 15 segundos para descansar entre series. No se necesitará material para llevarlo a cabo. - Jumping Jacks. Para ejecutar el jumping jack salta abriendo las piernas y subiendo los brazos hasta que las manos se toquen sobre la cabeza ... . Entonces salta de nuevo, pero esta vez uniendo los pies y colocando los brazos a los lados en paralelo al cuerpo. Repítelo una y otra vez durante 30 segundos. - Sentadilla con salto. Apoya los pies a la anchura de tus caderas y con las puntas de los pies ... plancha isométrica con la elevación de rodillas. Para empezar, colócate tumbado bocabajo en el suelo apoyando las manos con los dedos hacia el frente a la anchura de los hombros. Además, los brazos deben estar extendidos, el cuerpo apoyado sobre las palmas [+]
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cadiz | Deportes
Conchi Badillo completa sus buenas vibraciones en Madrid
18-12-2011...presea. Bien es cierto que no pudo ser de oro (el viernes fue primera en los 50 metros braza), pero alcanzó una brillante segunda plaza en los 200 metros braza. En esta categoría solo pudo ser superada en la clasificación por Marina García, mientras que ... Aurora Pérez Fernández de Córdoba completó el podio. El registro de la jerezana fue 2:26.85, mientras que la campeona realizó la prueba en 2:23.67. Eso sí, Conchi Badillo tendrá la ocasión de completar su brillante papel hoy en los 100 metros braza ... de la provincia gaditana fue completada por los isleños Manuel J. Ramírez y Belén Crespo. El primero finalizó cuarto en su serie en los 200 metros braza (2:23.10 fue su marca), al tiempo que la segunda finalizó 43ª en los 200 metros espalda, merced a su [+]
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cadiz | Deportes
Gran nivel provincial en Madrid
17-12-2011...también con otra opción en la prueba de 100 metros espalda que se disputará mañana. Por la puerta grande Por otro lado, la nadadora jerezana, Conchi Badillo (CN Sabadell) se hizo con la victoria en los 50 metros braza. Su registro (30.90) sirvió ... para doblegar a Jessica Vall y Evelyn Álvarez. Además, Badillo participará hoy en la prueba de 4x50 y 4x100 estilos en territorio madrileño. Allí tratará de hacer un buen papel en los 200 metros braza, sobre todo pensando en la cita de los Juegos ... Olímpicos de Londres, donde pretende acudir por todos los medios. Manuel Jesús Ramírez (CN San Fernando) también probó fortuna ayer en los 50 metros braza, donde se tuvo que conformar con una séptima plaza en su serie. El isleño competirá hoy en los 200 [+]
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cadiz | Internacional
Los Hermanos Musulmanes se imponen en Egipto
07-12-2011El brazo político de la organización islamista de los Hermanos Musulmanes, el Partido Libertad y Justicia (PLJ), se ha proclamado vencedor en la primera de las tres fases de las elecciones legislativas egipcias, según ha anunciado oficialmente la [+]
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cadiz | Internacional
Al menos 46 muertos en una nueva jornada violenta en Irak
30-06-2007...de Al Qaeda Además, un "importante" cabecilla del brazo iraquí de la organización terrorista Al Qaeda resultó muerto ayer en un ataque de las tropas estadounidenses en las proximidades de la ciudad de Faluya, al oeste de Bagdad. Abu Abdulah al Rahman [+]
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cadiz | Cultura
Backstreet Boys busca repetir en España el fenómeno que los catapultó en los 90'
09-09-2009Lideraron el fenómeno 'teen-pop' en los años 90, recogiendo el testigo que años antes enarbolaran los 'Take That' y más antes aún 'New Kids On The Block'. Un testigo pesado como una losa y un prototipo exitoso a mantener; cinco, jóvenes, guapos, que [+]
