BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar
Puedes cuidar tu microbiota hasta con el táper que llevas a la oficina
25-10-2022...salir de la infoxicación que a veces encontramos en la publicidad y en las redes sociales en torno a este tema las periodistas Laura Pintos y Raquel Alcolea entrevistan en el podcast Abecedario del Bienestar a la doctora Olalla Otero, autora del libro ... anteriores del podcast Abecedario del bienestar. También puedes disfrutarlos haciendo click en los siguientes enlaces: - Por qué sientes que no te ama lo suficiente - Cómo hacer dieta sin ponerte a dieta: aprende a llevarte bien con a comida - Puedes [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Investigadores en Australia descubren una seta que mejora la memoria y previene el Alzheimer
13-02-2023Investigadores de la Universidad de Queensland, en Australia, han descubierto que un compuesto activo del hongo comestible 'melena de león' estimula significativamente el crecimiento de los nervios y mejora la memoria de las células cerebrales. El [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
¿Tiene sentido sofisticar todos nuestros entrenamientos?
13-02-2023Que no sorprenda ver a alguien hacer unas zancadas combinadas con unas elevaciones laterales indica que nuestra tolerancia a las cosas raras es muy alta. Los vídeos en redes sociales han hecho mucho daño en este sentido. Ya no solo hay gente sin ning [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Para qué sirven realmente las pirámides nutricionales
12-02-2023En el mundo de la nutrición existen diversas pirámides nutricionales. Y a su vez en cada país encontramos distintas interpretaciones de pirámides también: plato Harvard, Triángulo Belga, pirámide australiana, etc. En España, por ejemplo, empleamos [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Hafefobia o qué pasa cuando te da miedo tocar y ser tocado
12-02-2023No a todo el mundo le gusta el contacto físico, y mucho menos desde que llegó a nuestra vida el Covid-19. Por un tiempo, muchas personas dejaron de dar abrazos y besos y se limitaron a chocar los codos o la punta de los zapatos, unas costumbres que n [+]
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cadiz | España
PP y Vox acusan a Sánchez de «desempolvar la lucha de clases» y «degradar» el Estado del bienestar
13-10-2022...de Almirón Las nuevas medidas supondrán movilizar en torno a 3.000 millones de euros La portavoz popular le ha espetado a Sánchez: «El Estado del bienestar no es solo una cuestión de recaudación, esa no es la visión de un gobernante responsable, ni siquiera [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
La inteligencia del éxito: «Si quieres reducir el tamaño de un obstáculo, sáltalo»
10-02-2023?Uf. Me acabo de encontrar una barrera en mi camino. Es demasiado alta y no sé qué hacer. ?¿Sabías que las barreras se pueden encoger? ?Eh... ¿perdón? Un día te encuentras caminando por el sendero de la vida. Levantas la mirada dejando de [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
«A mí me engorda hasta el agua»: por qué no consigues adelgazar y quién tiene la culpa
10-02-2023¿Por qué fracasan las dietas? ¿Por qué hace años se culpaba a las grasas de la obesidad reinante y ahora parecen ser los carbohidratos y/o el azúcar los mejores amigos del michelín? ¿Por qué algunas personas no consiguen adelgazar aunque coman sano? [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Magdalenas de cacao y boniato: el bocado esponjoso sin azúcar rico en nutrientes
10-02-2023Si eres de los que suele asar vegetales en grandes cantidades y te encantan los boniatos, esta receta de aprovechamiento te encantará. No te preocupes porque los muffins o magdalenas que preparamos hoy no van a saber a verdura, ni siquiera a boniato. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«El cuerpo da pistas de cómo tiene una persona su microbiota»
10-02-2023¿Sabías que existe una estrecha relación entre la felicidad y las bacterias de nuestro intestino? ¿Que un buen tránsito intestinal ayuda a tener una buena salud mental? ¿Que la microbiota tiene un papel fundamental en tu salud, en la prevención de en [+]
