BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
La cantidad de aceite de oliva que debes tomar según los expertos
21-04-2023Multitud de estudios han demostrado que la dieta mediterránea reduce la mortalidad, las enfermedades cardiovasculares, la diabetes y algunos tipos de cáncer . Incluso, la agencia estadounidense Bloomberg le otorgó hace unos años el primer puesto en u [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Si comes más de un huevo al día, te puede pasar esto
20-04-2023Un cóctel nutritivo , saciante y energético . El huevo es uno de los alimentos más completos que existe gracias a sus nutrientes ( antioxidantes , vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales), el equilibrio de aminoácidos y la biodisponibilidad d [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Barquitos de lechuga con garbanzos especiados y lombarda
20-04-2023Las temperaturas han comenzado a subir y es del todo normal que comienzan a apetecernos platos más frescos . Las ensaladas son una buena opción que además se pueden convertir en un plato completo y sin apenas dificultad. Ingredientes Lechuga romana 1 [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Barbate recuerda a los guardias civiles Miguel Ángel González y David Pérez
07-02-2025...municipal. «Hace ya un año de este trágico exceso, cuando defendiendo la seguridad y el bienestar de todos nosotros, David Miguel Ángel y Miguel sacrificaron su vida y este hecho, desde luego, no puede ser olvidado», ha afirmado el alcalde, quien ha [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
El postre de lima y coco para disfrutar y mejorar las digestiones
18-04-2023Si eres de los que practican la asertividad y procuras alimentarte de forma saludable te encantará este delicioso postre que combina los exóticos y complementarios aromas del coco y de la lima. Esta última es una de las frutas más pequeñas de la fami [+]
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La ayuda para pagar la luz y el gas se podrá pedir dos veces al año
25-05-2018...energética. Hasta la fecha, cada familia podía solicitar una ayuda anual por un máximo de 150 euros. Pues bien, después del protocolo de colaboración firmado por las consejerías de Sanidad y Bienestar Social, ahora serán dos las ayudas que se podrán [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
El enfoque del funambulista o cómo aprender a conocerse mejor
18-04-2023...que España es el mayor consumidor mundial de diazepam... Lo que me sugieren estos datos es que hablamos mucho del bienestar social, del cuidado corporal y del culto a la belleza pero todo el mundo se descuida y desatiende su mente y su sistema ... o el vendaval. Y todo eso lo podemos usar en la vida diaria como actitudes de vida. ¿Cómo podemos encontrar lo que desequilibra de ese centro de gravedad que, además, es diferente en cada persona? El equilibrio es orden, armonía y bienestar. El ... felicidad es sentirte bien, eso es el auténtico bienestar, no solo el bienestar físico, también el mental, el psicológico, el espiritual y el bienestar en relación con las otras criaturas del mundo. Hay una frase que utilizaban los sabios de la antigüedad y [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Formentera Zen: una cita con los cinco sentidos para cuidar mente y cuerpo
18-04-2023...consigue cada año el Formentera Zen. Este evento, que va por su novena edición, reúne del 28 al 30 de abril en el Hotel Gecko & Beach Club a algunos de los mayores impulsores del bienestar físico, intelectual, medioambiental y social a nivel nacional e ... saludables, psicología, felicidad, chi kung, meditación, salud integrativa y personalizada, alimentación, sexología, fitness, yoga, danza, autocuidado y belleza, interiorismo emocional... Durante las sesiones se expondrán claves fundamentales de bienestar ... nuestro bienestar? Alejandra Vallejo-Nágera, psicóloga, profesora universitaria y especialista en Mindfulness. 11.00 h. Charla Slow Medicine, hacia un nuevo concepto de salud integrativa y personalizada. Sari Arponen, doctora en Ciencias Biomédicas [+]
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cadiz | Opinión
Un nuevo bienestar
14-10-2020Todo gira alrededor de recobrar lo que entendimos antes por normalidad, pero lo que subyace bajo esos deseos es conseguir el mismo bienestar al que estábamos acostumbrados antes de la rara visita. Como una extrema necesidad todos nos afanamos en ... nos harán renunciar a muchos deseos de disfrute. Además de recientes congresos del bienestar, con mejor organización que claros mensajes, en nuestra provincia, como en todas, hay mil sitios dentro de los límites geográficos que vale la pena recorrer ... muestran poco seguras o con controles que se distorsionan entre el poder y la necesidad. Debemos ir a parajes donde sabemos que por poca acumulación y un ambiente muy hermoso, circular en busca del nuevo bienestar, se nos brinda cómodo y asequible. Una [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Vivir con ruido mental, agitación y dispersión nos lleva a la ansiedad y al miedo»
16-04-2023...mente con la práctica de la meditación y a descubrir en el silencio de la calma la puerta para transformar el sufrimiento en bienestar. No en vano asegura que todos tenemos la capacidad de adquirir sabiduría y habilidad en el adiestramiento mental para ... transitar ese dolor, aliviarlo y cultivar el bienestar. Veamos con ella cómo lograrlo... ¿Por qué el título de su obra hace hincapié en la palabra 'silencio'? El título refleja la esencia del libro pues se centra en mostrar cómo podemos tener desde el ... silencio interior una mente aliada que aporte beneficios para sanar, tener bienestar y seguir desarrollándonos internamente. Cuando la mente se convierte en un refugio seguro y está alineada a esa transformación podemos ver que también nuestra vida se [+]
