BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Cuándo cambia la hora? A algunas personas les afecta más al cuerpo que a la mente
29-10-2022...contrapartida, la falta de horas de luz influye el bienestar emocional pues, según explica la psicóloga, esa menor exposición al sol afecta a los niveles de vitamina D. Algunos de los signos que pueden manifestarse son irritabilidad, somnolencia, apatía [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Halloween: 10 recetas terroríficas y saludables que no vas a olvidar
29-10-2022Hagamos un trato. Sin trucos. Tú me propones una receta fácil, original, saludable y divertida para sorprender en Halloween y nosotros la compartimos en ABC Bienestar con nuestros seguidores para que puedan comprobar que se puede disfrutar en la [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Si ves que un mini-premio aumenta tu motivación, entonces no tengas uno, ten un millón»
29-10-2022¿Recuerdas cuando de niño llegabas a casa y preguntabas qué había para comer? ¿Recuerdas la comida que más detestabas? La mía era las judías verdes. El mero hecho de oír su nombre me provocaba un nudo en el estómago y hacía que desapareciera mi apeti [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cuatro actividades deportivas divertidas que puedes practicar en Madrid
27-10-2022Madrid cuenta con propuestas para todos los gustos de cara a organizar planes saludables para el tiempo libre. Entre los parques, los clubes deportivos y las sierras abundan las opciones al aire libre, pero cuando llega el otoño la búsqueda de instal [+]
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cadiz | Bienestar
El aperitivo que deberías tomar a diario: mejora la calidad del sueño y previene de enfermedades crónicas o del cáncer
27-10-2022Los frutos secos , además de ser un aperitivo muy clásico, es un elemento indispensable en dietas equilibradas y muy interesante para aquellas que personas que practican deporte de una forma regular. Un puñado aporta energía, fibra y ácidos grasos pa [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cuatro actividades deportivas divertidas que puedes practicar en Madrid a cubierto
27-10-2022Madrid cuenta con propuestas para todos los gustos de cara a organizar planes saludables para el tiempo libre. Entre los parques, los clubes deportivos y las sierras abundan las opciones al aire libre, pero cuando llega el otoño la búsqueda de instal [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta del curry de garbanzos y repollo a la que no te podrás resistir
27-10-2022Comienza el tiempo otoñal y nuestros mercados se llenan de deliciosas crucíferas como coles y repollos . Ingredientes muy versátiles y que podemos aprovechar para realizar recetas muy saludables y deliciosas. Ingredientes (4 comensales) Repollo / [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cuatro actividades deportivas divertidas que puedes practicar en Madrid a cubierto
27-10-2022 -
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Fantasías sexuales masculinas y femeninas: estas son las más comunes en cada caso
27-10-2022Fantasear, es decir, imaginar sucesos, historias o cosas que no existen en la realidad es algo habitual en el ser humano. Lo hacemos de forma natural y el hecho de crear una fantasía no lleva implícito que se quiera llevar a cabo, sino que se siente [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«El ajedrez me ha enseñado a no buscar excusas externas y ser capaz de afrontar las derrotas»
27-10-2022¿Qué pensarías si te dijeran que el ajedrez te puede ayudar a manejar tus problemas del día a día o que te enseña a gestionar tus fracasos? Desde luego ya hay aplicaciones que nos permiten jugar con otra persona en la distancia, sin tener la necesida [+]
