BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Para qué sirven los separadores de los dedos de los pies
25-11-2022Los dedos de los pies ayudan a sostener todo el cuerpo y son los encargados de dar gran equilibrio a nuestra silueta y así no terminar en el suelo. De hecho, un solo dolor en esta parte corporal puede desencadenar problemas a la hora de andar o corre [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«Si no se hace ejercicio con peso y se pierde masa muscular, el metabolismo se vuelve más lento»
25-11-2022> BENEFICIOS DEL COLÁGENO Favorece el retraso de los signos de envejecimiento Ayuda a la elasticidad de la piel Contribuye al bienestar óseo y articular Cuida la salud del pelo, de la piel y [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
La dieta es la punta del iceberg: ocho cosas que hacen los nutricionistas y no imaginas
25-11-2022«El que me pone a dieta», «la que me dice si puedo comer eso», «el que me pesa y me mide para saber si he engordado», «la que me pregunta si me he pasado de calorías esta semana»... Estas son algunas de las expresiones con las que se suele hacer refe [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Cómo superar las malas experiencias sexuales
24-11-2022El sexo es una experiencia íntima y podríamos decir que desordenada, en ocasiones acompañada de malas experiencias que nos pueden condicionar en el futuro. Megwyn White, educadora sexual de Satisfyer, subraya la importancia de recordar que, indepen [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
Catalepsia
24-11-2022Según la RAE la catalepsia es un «accidente nervioso repentino, de índole histérica, que suspende las sensaciones e inmoviliza el cuerpo en cualquier postura en que se le coloque». La persona que padece catalepsia presenta rigidez muscular y no respo [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Ensalada de cogollos, pera y boniato: la receta fácil para cenas ligeras
23-11-2022Una ensalada en la mesa es siempre una buena opción como entrante o acompañamiento de plato principal. Un plato en el que naturalmente incorporamos vegetales de temporada pero que también abre sus puertas a la utilización de otras hortalizas. Ingr [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Veganismo: ¿cómo influye en los deportes de fuerza?
23-11-2022Una alimentación vegana viene acompañada de muchas dudas. ¿Puede suplir todas las necesidades nutricionales? ¿Influye en el deporte? ¿Se requiere de suplementación? Los expertos aseguran que con una alimentación adecuada se pueden suplir todas las [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
El secreto de Luis Enrique para mantenerse en forma con 52 años: la rutina de entrenamiento y ejercicios
23-11-2022El físico de Luis Enrique, actual entrenador de la selección española de fútbol, está siendo de lo más comentado en los últimos días. Y no es de extrañar, pues a sus 52 años tiene una condición física que ya quisiera más de un veinteañero. De hecho [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Gnocchi, pappardelle o bucatini: tipos de pasta y cuál es la más saludable
23-11-2022Comer pasta es uno de esos placeres gastronómicos favorito por la mayoría. Hay tantos tipos de pasta y tantas formas de hacerla que en cada restaurante existirá una receta diferente y en cada casa seguramente igual. Lo mejor de la pasta está indudabl [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
Tricotilomanía
23-11-2022¿La trico, qué? Es una palabra que es complicada de decir, pero ya verás que en cuanto lo expliquemos sabes de qué trata la tricotilomanía. Esta palabra tan rara se utiliza para hablar de las personas que tienen el hábito de arrancarse el pelo o el v [+]
