BUSCADOR y ARCHIVO
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Claves para cenar sano y tener un sueño reparador
24-08-2021...de alimentos ricos en grasa (embutidos, lácteos grasos) y alimentos azucarados». Además, al dormir menos horas, aumenta la oportunidad de comer, hay más tiempo para comer: «La falta de sueño genera también un mayor cansancio, que fomenta las actividades [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Acor inicia una «muy buena» campaña de la remolacha en la que espera batir récords
08-10-2020La fábrica de Acor en Olmedo (Valladolid) ha comenzado su campaña de remolacha, prevista como «muy buena» y en la que esperan recibir en torno a 1,1 millones de toneladas. Las perspectivas para este año, en el que han contratado 14.440 hectáreas, son [+]
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cadiz | España/Valencia
El Oceanogràfic cambia los plásticos de un solo uso por utensilios hechos de madera, papel y caña de azúcar
21-04-2018El Oceanogràfic de València ha comenzado a eliminar los plásticos de un solo uso, como cubiertos o bolsas, y los está sustituyendo por utensilios hechos de madera, bolsas de papel o vasos hechos a partir de caña de azúcar. Según ha informado el ... como al servicio público. Hasta el momento, se han sustituido los cubiertos de plástico por piezas de madera, los vasos son de caña de azúcar y los platos, de cartón. Las bolsitas de azúcar serán de papel en un plazo máximo de dos meses y se van a [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Principales errores al quitar el pañal a tus hijos. Así debes hacerlo
20-08-2021El verano es una época muy indicada para que los padres se animen a quitar el pañal a sus hijos con el objetivo de que aprendan a controlar sus ganas de orinar y lo hagan en el baño. Tres son las razones principales, según apunta a ABC Juan Carlos Ru [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
Beneficios del kiwi que deberías conocer
09-01-2019Su forma y su sabor lo hacen inconfundible, pero sí son más desconocidas las cualidades y los beneficios que aporta a una persona que lo consume. El kiwi es mucho más que el producto verde con la piel llena de «pelitos». Es una de las frutas con más [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Problemas en embarazos adolescentes: desempleo y bajo nivel socioeconómico
08-01-2019Ser de raza afroamericana, vivir en un pueblo, tener escasa educación, un bajo nivel socioeconómico, el desempleo y falta de apoyo social son algunos de los factores que se asocian con mayor riesgo de mortalidad y complicaciones en las madres adolesc [+]
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cadiz | Familia/Mayores
Es mejor comer como los abuelos que hacer dieta, según los nutricionistas
08-01-2019La Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC) defiende que el estilo mediterráneo que predomina en España requiere de pocas mejoras, por lo que huye de recomendar dietas, pero sí aconseja comer «como los abuelos»: alimentos de temporadas, al s [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Por qué deberías comer como un niño de 3 años
23-02-2018...hierbas aromáticas frescas. 4. El azúcar, en la fruta. El chocolate, la bollería o los dulces deben ser desterrados como alimentos dulces, sobre todo aquellos que estánprocesados. Endulzar con miel o emplear fruta es una buena alternativa a la hora ... de optar por un bocado dulce sin consecuencias negativas. Engañar al paladar camuflando el azúcar por especias como la canela, es otro truco para evitar los dulces procesados. 5. Rutina de comidas. Inculcar una rutina es otro de los puntos claves durante [+]
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cadiz | Sociedad
Este es el tipo de pan que los expertos recomiendan eliminar de la dieta
22-02-2018...fundamentalmente por almidón, un polisacárido que ha sido sometido a un proceso de fermentación y que nuestro cuerpo transforma rápidamente en azúcar. Comer pan blanco es como comer azúcar. De hecho, si lo tienes un poco de tiempo en la boca, comienza a saber dulce [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Así comen los nutricionistas fuera de casa para no engordar
21-11-2019...muy copiosas, atractivos postres y refrescos azucarados y bebidas alcohólicas son más la norma que la excepción en estas comidas que hacemos fuera del hogar. Pero, no está todo perdido. Con ganas y fuerza de voluntad se puede conseguir tener una dieta ... almuerzo, para que el cuerpo asuma mejor los alimentos», apunta Carolina González. Evitar las bebidas azucaradas Tanto la doctora Herrero como la dietista nutricionista González señalan la importancia de la bebida que elijamos para comer. «Lo mejor es ... beber agua. En caso de que se vaya a tomar un refresco, al menos debemos elegir uno que no tenga azúcar», explica González. Por su lado la doctora Herrero apunta como alternativa té natural si no se quiere beber agua. Y, ambas profesionales hacen [+]
