Ana Molina, demartóloga y profesora, que aplicar un cosmético por un largo periodo de tiempo «no hace que éste pierda efecto». «Podemos aplicar la misma crema toda la vida sin ningún problema, como sucede con las cremas hidratantes, antioxidantes, etc ... «los dermatólogos siempre defienden que menos es más». Su recomendación es adoptar una rutina sencilla, pues así nos será más fácil cumplirla. «Lo ideal es tener un buen producto de limpieza facial, una crema hidratante rica en antioxidantes, un buen [+]
...más, defiende, «la grasa del cerdo ibérico es la grasa cárnica más saludable que existe. Si a eso le añadimos sus propiedades antioxidantes es imposible que sea malo». Procesamiento saludable Además, recuerda que el procesamiento del jamón ibérico no ... cumplimos 60 años tenemos esa esperanza de vida es consecuencia de lo que comimos hace 35 años», y defiende la alimentación de décadas atrás y el casi nulo sedentarismo. El autor del libro «El mono obeso» destaca las propiedades antioxidantes del jamón [+]
...genética José Ignacio Lao dará algunas claves a tener en cuenta: el estrés oxidativo, que desencadena los problema de salud y el sistema de protección antioxidante. Dice que el test de genética ayuda a prevenir y que cada día viviremos más y mejor por lo ... protección antioxidante que puede ser, según explica, interna o la podemos reforzar aumentando fuentes de antioxidantes externos. Por ejemplo, los flavonoides que nos aportan las frutas y verduras o las catequinas y polifenoles del té verde. Entre ... las poblaciones longevas, destacando los centenarios, se ha detectado que los sistemas biológicos (innatos) de protección antioxidante suelen ser más eficaces funcionalmente. Además, al estudiar sus hábitos muchos investigadores han encontrado un alto consumo [+]
), supuestamente por contener más antioxidantes, polifenoles, vitaminas y otros compuestos bioactivos. «Hay que seguir investigando. En Estados Unidos no se consume mucho aceite de oliva y llama la atención que con solo pequeñas cantidades se aprecie ya un [+]
: antiinflamatoria, antioxidante, antiparasitaria, anticancerígena, inmuno estimuladora. Estimula el sistema inmunológico de los perros tanto de forma preventiva como para complementar el tratamiento veterinario prescrito. Otra área interesante es la micoterapia, es [+]
...cumplimentarse una dieta equilibrada. Lucía Moya Ruiz afirma que «las madres lactantes deben consumir, entre dos y tres veces al día, verduras, frutas y hortalizas que aportarán vitaminas hidrosolubles, fibra y multitud de compuestos antioxidantes con beneficios [+]
...guarnición o como relleno de guisos de pescado y carne, mezclados en platos de pasta o de arroz o bien como complemento de otros vegetales o verduras??. Los champiñones poseen múltiples acciones beneficiosas: nutritivas, diuréticas, antioxidantes ... , antianémicas e inmunoestimulantes. Beneficios Son muy nutritivos Poseen propiedades antioxidantes naturales Reducen el colesterol Mejoran la oxigenación sistémica Poseen cualidades anticancerígenas Son buenos para la diabetes Regulan la presión arterial Son [+]
1. Kale (col rizada) Es el super alimento de moda esta temporada. Se puede comer en ensaladas, sopas y zumos. Está cargada de hierro, vitaminas A, C y B y calcio. Además es rica en fibra y antioxidantes. Una taza de kale solo tiene 34 calorías. 2 [+]
% de carbohidratos, 15% de proteínas, tiene un elevado contenido en agua, aproximadamente un 90%, y funciona como antioxidante. ¿Lo más curioso de este alimento? Su piel define el estado de la calabaza. La cáscara debe estar lisa y libre de cortes para que esté lista [+]
Generalitat Valenciana (FISABIO), ha sido presentado hoy en Valencia. La investigación concluye que la chufa aporta proteínas vegetales, vitaminas antioxidantes, ácidos grasos poliinsaturados y carotenoides que deben considerarse para favorecer la salud en ... , fibra, vitamina E, carotenoides y ácidos grasos omega-6 sobre la densidad óptica del pigmento macular (DOPM) y la actividad antioxidante plasmática (AAP) para establecer sus propiedades como alimento alternativo para la salud visual. Para ello se hizo ... los investigadores. Otra de las funciones de los carotenoides componentes del pigmento macular es su acción antioxidante. Así, los investigadores han comprobado que la suplementación con chufa de Valencia ha aumentado significativamente la actividad antioxidante [+]
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