), muestra que el licopeno, puede aumentar la calidad del esperma gracias a sus propiedades antioxidantes, lo que significa que previene la oxidación de las células y, por tanto, ayuda a no dañarlas. La infertilidad masculina afecta casi a la mitad ... antioxidante que generado especial atención debido a sus propiedades biológicas y fisicoquímicas en la prevención de enfermedades crónicas como el cáncer, enfermedades cardiovasculares y neurodegenerativas, e hipertensión, entre otras, en las cuales el estrés ... oxidativo es un importante factor etiológico. Los antioxidantes, incluyendo al licopeno, interactúan con las especies reactivas del oxígeno, pudiendo mitigar su efecto dañino, jugando un papel significativo en la prevención de enfermedades. Por eso [+]
...rendimiento de los deportes de fuerza, y son ricos en fibra, por lo que te saciarán antes». ¿Cómo sustituir la proteína animal en tus menús? Las proteínas vegetales suelen estar llenas de nutrientes, fibra y antioxidantes, todos ellos buenos para la salud [+]
...despigmentantes en melasma y lentigos». Además, la farmacéutica Gema Herrerías añade que el retinol «ayuda en la rosácea, por sus propiedades antiinflamatorias. Y tiene, por otra parte, función antioxidante». De izquierda a derecha: Endocare Renewal Retinol ... más eficaz emplear antioxidantes, como la vitamina C o la vitamina E, por la mañana, y por la noche aplicar el retinol a mayor concentración», apunta la farmacéutica Gema Herrerías. Retinol: también para pieles sensibles Uno de los mitos más ... ácido tranexámico, la niacinamida, la centella asiática, el ácido hialurónico, los antioxidantes como la vitamina C o E, los péptidos o factores de crecimiento». [+]
...y la bajada del colesterol. - Es rica en minerales como el potasio, magnesio y calcio. - Aportan aminoácidos esenciales, compuesto importante en la alimentación vegana. - «Al tener antioxidantes, contribuye de forma positiva en procesos [+]
...fólico debería seguir las mismas recomendaciones que las formuladas por los directores de la clínica MARGen de Granada, el doctor Jan Tesarik y la doctora Raquel Mendoza Tesarik, en cuanto a la utilización de los antioxidantes. Para la mayoría ... nivel adecuado. El ajuste del nivel del ácido fólico en las mujeres que quieren procrear debería formar parte de un plan terapéutico individualizado incluyendo, además del ácido fólico, otros suplementos alimenticios, sobre todo los antioxidantes [+]
...consumo. Casi un cuarto de su composición son hidratos de carbono, por lo que se convierte en un alimento muy interesante para quienes practican deporte. Además se recomienda comerlo con la piel, puesto que es antioxidante. Por todos estos motivos, la [+]
, incluso, aunque hayamos aumentado el consumo de vegetales. «El aporte de antioxidantes hay que conseguirlo durante todo el año», subraya Silva. Teniendo cuidado con las insolaciones, es un buen momento para conseguir buenos niveles de vitamina D ... nuestro organismo tiene antioxidantes suficientes, nos ayudarán a conseguir un bonito color de piel al tiempo que ayudan a evitar la proliferación de radicales libres producidos por los UVA y UVB. ¿Engordamos más en verano? Como cualquier alimento [+]
...insaturadas, en cambio, poseen aceites grasos saludables que contienen altos niveles de Omega 3 y funcionan, por ejemplo, como buenos antioxidantes (atún, salmón, frutos secos, aguacate, etc.). Una vez ya hemos tomado conciencia de algunos de los errores ... , calabazas, albaricoques, patatas? Todos estos alimentos estimulan la síntesis de melanina y preparan tu piel para la exposición al sol. Además de su acción antioxidante, resulta imprescindible para la renovación de piel y mucosas, ayudando a mantenerlas ... sanas. 2. Vitaminas. Es realmente fundamental incorporar a la dieta vitaminas y antioxidantes. «La vitamina A, por ejemplo, se encuentra en la grasa de pescado (salmón, caballa, etc.) y frutas como el melón y la sandía también lo contienen y ayuda a [+]
...aconsejable es dejar de fumar, en ocasiones no es suficiente y se puede acudir a otras vías para ayudar a concebir. Abandonar este mal hábito mejorará los parámetros seminales y ováricos, pero también se puede combinar con fármacos antioxidantes, ya que el [+]
, Catalina Prieto, que los higos «destacan por su alto contenido en compuestos fenólicos (cantidades superiores a las presentes en el vino tinto o en el té), algunos de ellos antioxidantes , y porque contienen importantes cantidades de calcio». Asimismo [+]
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