BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Veinte hábitos para ponerte en forma en solo cuatro semanas
02-09-2015antioxidantes que contienen. Una copa de vino tiene 75 kilocalorías y una cerveza de 200 ml, 150 kc. El alcohol destilado sólo aporta calorías vacías: una copa entre 350 y 400. 6. Destierra de tu despensa la bollería industrial: 100 gr suelen tener 450 [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Lo que aporta el pan a tu dieta diaria
17-08-2015...de los glóbulos rojos, actúa como antioxidante y tiene una acción vasodilatadora. El consumo de pan favorece, además, la ingesta de ácido fólico, vitamina de gran relevancia en la replicación celular, por lo que resulta esencial en el crecimiento, además [+]
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cadiz | Sociedad
«Cuando nuestras abuelas hacían el salmorejo en verano era algo inolvidable»
30-06-2008...estival, por su mayor demanda. -¿Las mejores recetas del mundo? -Por supuesto. Por su alta mezcla equilibrada de ingredientes beneficiosos para la salud, como el antioxidante del tomate. -¿Cómo es el gazpacho de El Campero? -El de toda la vida [+]
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cadiz | Sociedad
Científicos de la UCA logran mejorar la calidad de dorada y lubina a través de la dieta
31-01-2006...proporcionado antioxidantes como la vitamina E y la vitamina C, así como la incorporación de pigmentos naturales para mejorar el aspecto externo». Las mejoras En el análisis posterior, los investigadores comprobaron que habían conseguido que la proporción [+]
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cadiz | Sociedad
Cómo pasar un día de playa saludable
07-08-2015...con el ritual de la buena hidratación. Si además se practica ejercicio físico, conviene tomar bebidas isotónicas para reponer las sales que se pierden al sudar. Nutrición En cuanto a la alimentación, se debe seguir una dieta rica en antioxidantes [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Alimentos para el cerebro
31-07-2015antioxidante y antiinflamatorio, como los frutos rojos, nueces o algunas especias pueden reducir el deterioro cognitivo asociado a la edad así como el riesgo de desarrollar enfermedades neurodegenerativas. «El listado de alimentos con estas propiedades es [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Alimentos para proteger la piel
23-07-2015...transformada en vitamina A. El betacaroteno tiene además propiedades antioxidantes que ayudan a eliminar radicales libres y previenen así el envejecimiento celular. Afortunadamente el verano ofrece muchas posibilidades de encontrar alimentos frescos ricos en [+]
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Sal o pimienta
30-09-2010, ya sea en piezas o en zumo (el de naranja es ideal), y conté, rico en antioxidantes. En cualquier caso, antes de iniciar una dieta hiposódica, conviene consultar al médico, ya que algunas pueden contener ingredientes que en algunos casos y estados no [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
No dejes de comer estos alimentos para cuidar de tu cerebro también en verano
13-07-2015...celulares, por su efecto antiinflamatorio y por su capacidad de reducir el colesterol malo y aumentar el bueno», dice Ezpeleta. Por otra parte, varios estudios recientes han señalado que los alimentos ricos en componentes con efecto antioxidante y [+]
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cadiz | Sociedad
La razón por la que la mitad de los españoles no muestran su cuerpo
30-06-2015...destaca el papel que juegan los polifenoles, aquellas sustancias que proporcionan a las frutas y verduras su color: 174Tienen importantes propiedades antioxidantes, mejoran nuestra inmunidad y gracias a ellos vamos a necesitar menos calorías para conseguir [+]
