BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | España/Valencia
Valencia apoya la exposición de la fotógrafa Monia Antonioli a favor de la ONG «One Day Yes»
21-02-2019...trabajará por tener cada día una alimentación más completa. Con más de 90 nutrientes y 46 antioxidantes diferentes la moringa es una de las más ricas fuentes naturales conocidas de vitaminas y minerales. [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
La bebida vegetal que protege del hígado graso
19-02-2020...de Ciencias Agrícolas durante 12 años ha estudiado los beneficios para la salud de los polifenoles (antioxidantes) del té verde, el cacao, el aguacate y otras fuentes. En investigaciones relacionadas anteriores, Lambert y sus colegas demostraron que el [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Un compuesto del vino tinto podría prevenir las caries y combatir la enfermedad de las encías
21-02-2018...quiere decir que se encienda una 'luz verde' para beber más vino tinto. Algunos beneficios para la salud de los polifenoles se han atribuido al hecho de que estos compuestos son antioxidantes, lo que significa que probablemente protejan al cuerpo del [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Cómo saber si realmente sigo una dieta mediterránea
15-02-2020...secos y aceite de oliva. Asimismo, señala que un consumo moderado de bebidas fermentadas, como la cerveza, siempre en adultos sanos, podría mejorar el perfil lipídico y favorecer la absorción de polifenoles, un tipo de antioxidantes presentes en [+]
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cadiz | Andalucía/Málaga
¿Quieres hacer una media maratón? Bebe zumo de sandía
15-02-2019...tiene «dos sustancias beneficiosas, el licopeno y L-citrulina; la primera, tiene propiedades antioxidante, mientras que la segunda se encuentra tanto en la corteza como en la pulpa» detalla Aguayo, quien aclara que «la cantidad de sustancia dependerá [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
«Porque él bebe lo que tú bebes», la campaña que tu futuro hijo agradecerá
03-03-2020, estas madres deben consumir, entre dos y tres veces al día, verduras, frutas y hortalizas que aportarán vitaminas hidrosolubles, fibra y multitud de compuestos antioxidantes con beneficios adicionales para su salud. Además, es fundamental la ingesta ... nutricionista ha explicado que «las mujeres en este periodo que deseen consumir cerveza deben elegir la cerveza que no contiene alcohol como alternativa ya que cuenta con una interesante composición nutricional y compuestos fenólicos con poder antioxidante [+]
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cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo
Insomnio, la pesadilla de la pandemia: cómo controlarlo
12-02-2021...medicamentos, como la melatonina, me gustan mucho porque, en insomnio o no, a parte de sus beneficios antioxidantes y fortalecedores del sistema inmunitario, reduce la latencia del sueño y conseguimos un sueño más reparador. Pero si existe insomnio severo [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los nueve alimentos saciantes que quitan las ganas de picar a todas horas
18-06-2019...salar y sin tostar. Su poder saciante radica en su alto aporte de grasas saludables. Eso sí, según alerta el experto, es importante tener claro que su consumo debe ser moderado (unos 30 gramos al día). Arándanos, con antioxidantes Arándanos ... , de los frutos rojos con más capacidad sacianteUna ración de arándanos (unos 200 gramos) aporta una 114 kcal, 4,8g de fibra. Son ricos en vitamina C y compuestos antioxidantes. Su alto contenido en fibra y bajo aporte calórico convierten a este fruto en una buena [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Alimentos saciantes: por qué es mejor la grasa que el azúcar
12-02-2021Esta fruta que contiene muchísimos nutrientes y se adapta a multitud de recetas. Contiene un 25% de grasa saludable, además de potasio y fibra.También nos aporta vitaminas A, B, C, D y K, y ácido fólico. Por otra parte es un antioxidante y [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Lo que quizá no sabías del plátano: no engorda y además nos hace sentirnos más felices
08-02-2021», explica la doctora. El plátano, gracias a esta vitamina B6, facilita el proceso. Por otro lado, el plátano tiene melatonina, que nos ayuda, por ejemplo, a regular los ciclos de sueño y de vigilia y, además, tiene un efecto antioxidante. «Por estos motivos [+]
