BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Andalucía
«En los países del norte de Europa se sienten menos solos que aquí»
17-10-2021Este experto recomienda empezar a trabajar para evitar la soledad a partir de los 55 años al menos ¿Están solos los mayores en Andalucía? Sí, existe soledad. Casi la mitad de la población de más de 50 años declara sentirse sola. Nos sorprendió po [+]
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cadiz | Gente
El bonito gesto de Cayetano Rivera con su hija Lucía que demuestra su buena relación
17-02-2022;" target="_blank">Una publicación compartida de Cayetano Rivera (@cayetanorivera)
«Si sientes que tu cabeza va a estallar por el ruido de tus pensamientos, necesitas meditar»
10-12-2020...complicado como el que vivimos en la actualidad a consecuencia del Covid-19 es probable que la ecuación se complique. La pandemia ha disparado los niveles de ansiedad, estrés, incertidumbre, miedo y angustia, pero también ha despertado el interés por ... de estrés y ansiedad (disminuyendo el ritmo cardíaco), la mejora de la regulación emocional (aumentando la reflexión y aceptación) y la mejora de la atención y concentración (reportando una sensación de calma y bienetar) son algunos de los beneficios más [+]
«Somos el resultado de las preguntas que nos hacemos»
08-12-2020Siempre había pensado que toda aventura empieza con un sí, pero el coronavirus me (nos) ha enseñado que las aventuras de verdad empiezan con un «no sé». Y es que por primera vez no sólo nos hemos quedado sin referencias es que además nos hemos quedad [+]
«Big Mouth»: Reírse de la pubertad
25-11-2020ansiedad y la depresión (en forma de gato) de la Jessie de Jessi Klein o las dudas sobre su sexualidad del Jay de Jason Mantzoukas. A pesar de lo incómodo de sus temas y de su sentido del humor, la serie trata a sus personajes desde la empatía; así lo ... sus propios problemas». Big Mouth Nuevas piezas del elenco La nueva temporada de la serie introducirá un nuevo problema en la vida de los adolescentes protagonistas. Se trata literalmente del fantasma de la ansiedad al que da voz en inglés [+]
Alcohol y fármacos: la tóxica alternativa de los drogadictos confinados por el coronavirus
13-04-2020. La doctora ha avisado de que el alcohol puede incrementar la ansiedad y el estrés, descontrolar las emociones y generar más problemas porque disminuye las defensas del organismo y el riesgo de infección es más elevado. Además, ha defendido que la [+]
Todo lo que debes saber para un correcto descanso de tu bebé
18-03-2022El sueño es un elemento fundamental para asegurar el desarrollo de los niños, tanto a nivel físico como mental. Los peques son capaces de dormir de manera independiente, aunque hay que enseñarles cómo hacerlo. Para ello, resulta súper efectivo crear [+]
Por qué nos salen más granos durante el confinamiento
10-04-2020El confinamiento a causa de la crisis del coronavirus tiene una incidencia en todos los planos de nuestra vida: ha cambiado la manera en la que nos relacionamos con los demás, nuestra manera de trabajar o la manera en la que nos movemos y cuidamo [+]
Los dos errores que comenten las parejas al irse de vacaciones y lo que el sexo puede hacer por ellas
18-08-2022¡Viaje en pareja a la vista! Lo que en un principio puede parecer todo un planazo, no siempre resulta ser así. Hay muchos factores que influyen en que unas vacaciones resulten ser "las de tu vida" o el fiasco más absoluto por sentirte en una encerron [+]
La dura confesión de Phelps sobre su depresión
07-04-2020...depresión o la ansiedad como le sucedió a él porque en su caso le "salvó la vida". "Es nuestra vida. He tratado de reproducir lo que estaría pasando emocionalmente en este momento si todavía estuviera compitiendo y realmente es difícil de comprender ... ", admitió Phelps en una entrevista a 'NBC Sports'. El de Baltimore, ganador de 28 medallas olímpicas, atravesó momentos duros en su carrera y en la actualidad apuntó que acude a terapia para combatir la ansiedad. "Si estás en un lugar en el que necesitas ... sufro de depresión y ansiedad, y he tenido uno o dos días en las últimas tres semanas que han sido difíciles. Estoy seguro que hay personas que viven exactamente lo mismo", añadió. El ganador de 23 oros en Juegos cree que los deportistas deben buscar [+]
