BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Smoothie de arándanos y coco, el desayuno fácil y rápido para el verano
07-07-2021Hoy os traigo un recurso sencillo para un desayuno especial y muy fácil de realizar. Los smoothies o triturados de frutas y vegetales no requieren de una técnica complicada y tampoco nos robarán mucho tiempo. Son muchos los ingredientes que podemos i [+]
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cadiz | España/Valencia
Consum dona más de 8.600 toneladas de alimentos en 2021 a través de su programa Profit, un 21% más
30-03-2022...crisis derivada de la Covid-19 y otras situaciones de vulnerabilidad. El 76% de las donaciones fueron productos frescos y refrigerados de las secciones de carnicería, charcutería, frutas y verduras, horno, alimentación dulce y lácteos. Todos los alimentos ... . Los alimentos donados son, principalmente, productos envasados de las secciones de carnicería, charcutería, frutas, verduras, alimentación dulce y lácteos de los supermercados, pero también provienen de las plataformas logísticas y de las escuelas de frescos. El [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
La dieta del aguacate mejora tu salud cardiovascular
30-03-2022...coronarias y 5.290 accidentes cerebrovasculares durante más de 30 años de seguimiento. El estudio valoró la dieta de los participantes mediante cuestionarios sobre su alimentación que se entregaron al comienzo del estudio y, posteriormente, cada cuatro [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los beneficios del Omega 7, el menos conocido de los Omega que protege a tu piel del frío
20-01-2020...incorporación en la alimentación de este ácido graso monoinsaturado parece una muy buena estrategia de salud», concluye Vanesa León. Sin embargo, el hecho de que solo se encuentre en determinados alimentos y en pequeñas cantidades, hace que incluirlo en la dieta [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué la dieta y el sacrificio no van a hacer que adelgaces
20-01-2020...sienten que les sobran. Comenta Natàlia Calvet, coach y experta en hábitos saludables, que «cumplir con unas normas más durante un tiempo para luego poder volver a nuestros antiguos hábitos de alimentación, es una receta para el desastre». La experta ... cambiar nuestros hábitos de alimentación? Lo más importante es dejar de ver el llevar una vida sana como «un sacrificio». «Debemos darnos cuenta de lo que pensamos que es "comer normal" no lo es», explica la coach. Para conseguirlo, Calvet nos ... en una que está muy arraigada socialmente: que para disfrutar hay que comer insano y mucho. Es importante transformarla. Se puede disfrutar mucho con una alimentación sana y con las cantidades que nuestro cuerpo requiere. «Comer normal» no es comer [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Carlos Ríos: «Ni existe, ni existirá nunca una pastilla para adelgazar»
30-03-2022...energía, más motivación y más bienestar para complementarlo con un buen entrenamiento. Y viceversa porque si uno empieza a entrenar y se siente mejor puede encadenarlo con una mejor alimentación. Pero ojo, si cambiar la alimentación supone un esfuerzo ... grande y también lo es hacer ejercicio corremos el riesgo de colapsarnos y eso puede llevarnos al abandono. Por tanto yo apuesto por ir poco a poco, tanto si se necesita empezar con la alimentación como si queremos comenzar por la práctica de ejercicio ... de nuestra ventana de oportunidad para mejorar la alimentación, aprender sobre qué es lo mejor para nuestra salud y buscar huecos para establecer una vida activa. Puedes controlar hacer lo mejor que puedas con lo que tienes. Porque con esa intención poco a [+]
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cadiz | Economía
Un nuevo tono normativo para nuestro ?oro líquido?
29-03-2022La aprobación, en 2021, por el Consejo de Ministros de la norma de calidad del aceite de oliva y del orujo de oliva, supuso un nuevo paso para atender las demandas del sector sobre un plan nacional específico de control de trazabilidad. Garantías par [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
¿Por qué a veces no podemos parar de comer?
26-04-2019...humanidad, los científicos se afanan en la búsqueda de terapias. Una de las vías en desarrollo son las células cerebrales y los circuitos involucrados en la alimentación «homeostática» ordinaria, que se desencadena por el hambre y mantiene nuestro nivel ... de energía alto. Pero este enfoque ha tenido un éxito limitado. Más recientemente, algunos científicos han estado estudiando la alimentación «hedónica», la ingesta de alimentos guiada por placer de comer alimentos ricos en calorías que tienden a ir mucho ... alimentación hedónica refleja la adaptación prolongada de los humanos modernos a ambientes pasados cuando las hambrunas eran frecuentes. Percibir los alimentos ricos en calorías como particularmente sabrosos y placenteros, y consumirlos cada vez que estaban [+]
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cadiz | Sociedad
Más azúcar y menos avellanas: Nutella cambia su receta para indignación de los consumidores
08-11-2017Más azúcar, más grasa y menos avellanas. Nutella ha cambiado su receta sin avisar, provocando una gran reacción entre los fanáticos de la marca, que han llamado incluso al boicot. Ha sido el Centro de Protección del Consumidor de Hamburgo quien ha [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«La fruta no engorda ni mata por la noche, no somos Gremlins»
11-10-2020!» (Paidós) y en esta obra ayuda a desterrar prejuicios, identificar los hábitos erróneos relacionados con la alimentación y conocer las herramientas que permitan tomar la mejor decisión sobre lo que consumimos. Con sentido del humor y una jerga propia (el ... «imperio» es en realidad la industria alimentaria, por ejemplo) y un estilo ameno, la autora hace un recorrido por estas creencias infundadas y desvela algunos de los secretos del negocio de la alimentación. Repasamos con ella algunas de las más extendidas ... de alimentación saludable y correcta y en el que también tenga cabida la posibilidad de que un día nos apetece tomarnos un croissant con mantequilla y mermelada, pues te lo tomas. No tiene sentido, por tanto, «hacerse trampas al solitario» poniéndonos el doble [+]
