BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo evitar (o superar) la resaca durante las navidades
20-12-2019...nos apetece, lo mejor es seguir unas pautas para que este consumo no se excesa y afecte de manera negativa a nuestro organismo. Por un lado, es importante cuidar nuestra alimentación en el momento de la ingesta de alcohol. Debemos preparar nuestro [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Trucos de cocina para Navidad: cómo cocer el marisco y cortar bien el jamón
14-12-2019Tanto si eres de los que no pisa la cocina como de los que ama perderse entre fogones, la Navidad es la época del año en la que más se innova en recetas y hay que lucirse. Noelia Suárez, directora de comunicación de Nutritienda.com, asegura que «la N [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
«Batch cooking» y otros trucos fáciles para no tirar tanta comida
11-12-2019El desperdicio de alimentos es una de las epidemias del siglo XXI. Las cifras son abrumadoras. Según los datos del último panel de cuantificación del Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación (MAPA), a lo largo de 2018 en España se [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Los alimentos que pueden ayudar a combatir la celulitis
10-12-2019¿Es posible evitar, o reducir, la celulitis? Esta pregunta, que seguro que alguna vez te ha cruzado la mente, tiene una respuesta afirmativa. Aunque una vez que aparece es complicado deshacernos de ella, unos buenos hábitos de alimentación y de vida ... en determinadas partes del cuerpo (muslos o caderas)» La alimentación cumple un papel fundamental en la prevención y desaparición de la celulitis. Adriana Oroz recuerda que esta «no representa un riesgo de salud importante, únicamente es un problema ... estético», así como que «una vez ha aparecido es más difícil deshacernos de ella, por lo que la prevención es muy importante». Para prevenir la aparición de celulitis, la nutricionista nos recomienda tener una alimentación equilibrada, variada y basada en [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Guía para para preparar tu estómago y tu intestino para la Navidad
07-12-2019...nuestra alimentación. «Hagamos comidas ligeras, con mucha fruta y verdura, y con mucho líquido, ahora en invierno puede ser con infusiones. Así le damos un descanso a nuestro sistema digestivo», recomienda. 7. No comer por comer. Dice el experto que ... tomemos un par de copas de vino, «tenemos que intentar no beber mucha cantidad de alcohol», ya que nos sentará mal tras comidas tan copiosas. «Y además tiene muchas calorías», añade. 10. Tener una alimentación consciente. Comenta el nutricionista que [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Alimentos prebióticos, ¿qué son y en qué se diferencian de los probióticos?
30-11-2019Se habla mucho de los alimentos probióticos, aquellos que ayudan al mantenimiento de nuestra microbiota intestinal. Pero esas «pequeñas bacterias» que velan por nuestro bienestar no actúan solas, necesitan la función de otros aliados para poder cumpl [+]
-
cadiz | Natural
Mercado de Chamberí: equilibrio sostenible de tradición e innovación
10-11-2021...cumplimiento obligado de la normativa medioambiental vigente y, entre otras iniciativas, ha cedido un espacio al Ayuntamiento para la instalación de un multipunto limpio de reciclaje, para uso de vecinos y clientes del centro de alimentación; ha dispuesto un [+]
-
cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
«Para tener relación de sexo, con que el pene tenga seis centímetros en estado de erección es suficiente»
18-06-2024...la alimentación, que es más rica en proteínas y verduras, y puesto que los niños llegan a la adolescencia más prematuramente y son más altos, entonces el falo crece en consonancia». En este sentido, Madurga aseguró que este hecho influye en ... , principalmente, por el alcohol, las drogas, el cannabis o una situación de mucho nerviosismo, pero no pasa nada cuando suceden». Salud y educación La uróloga explicó que «hay que tener una alimentación saludable, equilibrada y baja en grasas para cuidar el pene [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Lo que debes comer para evitar la falta de vitamina D
26-11-2019, que realizan dietas de alimentación estrictas, o que realizan actividades por las cuales pasan mucho tiempo sin que les de el sol, como opositores o personas con trabajos nocturnos, son las que tienen más tendencia a sufrir este déficit. Si lo que ... mismos nos ponemos trabas a la hora de «consumir» esta vitamina. Comentó la doctora Roibó que el 90% de la vitamina D que tenemos la recogemos de la «síntesis cutánea», es decir la exposición al sol, mientras que tan solo el 10% procede de la alimentación [+]
-
cadiz | Natural
Dieta mediterránea contra el cambio climático
04-11-2021...consumo de energía y un 33 % del consumo de agua. Así lo señala Anna Bach, farmacéutica, MSc y PhD en Salud Pública Nutricional, profesora en el Área de Nutrición de los Estudios de Ciencias de la Salud de la UOC y vocal de Alimentación y Nutrición del ... Colegio Oficial de Farmacéuticos de Barcelona (COFB). «Ya no podemos hablar de una alimentación saludable, también nos interesa que esta sea sostenible», afirma la investigadora de la UOC. El informe del 2017 Global health effects of dietary risks mostró ... a la cabeza el transporte, pero la alimentación todavía pesa más». La investigadora señala que hay que tener presente que un tercio de lo que comemos acaba en la basura, y uno de los objetivos debe ser reducir en un 50 % este derroche. La reducción [+]
