BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
El plato fácil y sencillo con puerro para sorprender estas fiestas
23-12-2021Las fiestas ya están aquí y una de nuestras mayores preocupaciones es qué llevar a la mesa para agradar a nuestros comensales y disfrutar todos juntos a la mesa. Ingredientes Cebolla dulce 1 Puerro 1 Dientes de ajo 3 Calabaza 300 gramos Champiñone [+]
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cadiz | España/Galicia
Los gallegos afrontan el verano con más confianza en sus economías y perspectivas de viajar
04-07-2022,03% en el segundo del año pasado. Hay más margen para 'extras' en alimentación: del 29,21% de hace un año y el 34,16% de hace tres meses, al 42,44% de la última encuesta. Finalmente, en cuanto a compras adicionales en ropa o calzado, el 12,64% actual está [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«Batch cooking»: trucos para aprender la técnica de cocinar un día y comer toda la semana
01-12-2020Poner un puchero y tener para tres días sopa, verdura o carne y además aprovechar los restos para croquetas o ropavieja?, ¡o incluso congelar lo que sobra! La eficiencia en la cocina ha sido siempre la base de las amas de casa más avanzadas y de los [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué es importante comer con los cinco sentidos
12-06-2021...variada y compuesta de productos naturales: vegetales, carne, pescado, huevos, semillas... Pero vamos un poco más allá: cambiemos esa mentalidad de controlar lo que comemos por otra más abierta e intuitiva. Cambiemos a la alimentación consciente o mindful ... nuestro estilo de vida cambiando nuestra alimentación y viceversa. «Ser consciente no es lo mismo que caer en tentaciones», El primer paso sería educar a nuestro cuerpo para que sepa qué es lo que nos sienta bien y qué lo que necesitamos en cada ... por lo que comemos, porque si practicamos la alimentación consciente serán cosas que nuestro cuerpo puede estar necesitando en un momento dado. Practicando la alimentación consciente no tendremos que contar calorías ni elaborar complicados menús [+]
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cadiz | Salud
¿Por qué se gana peso durante la menopausia? Cómo adelgazar (priorizando siempre la salud)
01-03-2023. Ahora bien, en caso de que se produzca sobrepeso y se prevea que es posible que, de algún modo, la salud -física y/o mental- pueda verse comprometida, hay que comprobar si detrás del cambio hay una alimentación desequilibrada o un sedentarismo excesivo [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Guía práctica para reconocer el azúcar añadido de los alimentos
11-06-2021El azúcar es una de las claves de las etiquetas, pues aunque parezca que solo esos alimentos 'dulces' son los que lo llevan, puedes encontrarlo en el lugar más insospechado. Y es que casi todo lleva azúcar, muchas veces de manera natural, y muchas ot [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
Las ofertas del comercio de Córdoba para facilitar a los clientes la cuesta de septiembre
31-08-2022...baguettes o tres bollos de pan a un euro, como reclamo. Por lo demás, ahora ya les cuesta conservar los precios al cliente que ya tuvieron que subir en invierno. Lejos de la alimentación siempre indispensable, septiembre, que abre mañana sus puertas al [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Temporada de setas: lo que sí y lo que no debes hacer cuando salgas a recogerlas
27-11-2020Casi a las puertas del invierno, cuando la lluvia ya es compañera diaria, los días son cada vez más grises y el frío «de verdad» llama a nuestra puerta, puede que nos de pereza salir de casa; pocas cosas invitan a ello. Pero, en el más pleno otoño, h [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
El menú de un día que ayudaría a combatir la celulitis
14-05-2020...retención de líquidos, y pueden aparecer patologías, que empeoran esta enfermedad. Pero ahí no acaba la lista. La alimentación es un factor importante para prevenir la aparición de piel naranja: «Una alimentación basada en grasas, sal y azúcares refinados ... ». Alimentos que previenen la piel naranja Dice la dietista y nutricionista Patricia Ortega que lo importante es prevenir la celulitis, ya que una vez aparece es muy difícil que se vaya del todo, pero la alimentación juega un papel fundamental en su eliminación ... . «Para evitarla, a nivel alimentario, nos tenemos que preocupar por una alimentación saludable; una alimentación basada en alimentos de origen vegetal principalmente; frutas y verduras que son ricas en antioxidantes; agua y fibra; legumbres, cereales [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
«La obesidad en la edad pediátrica es el preámbulo de la obesidad del adulto»
20-12-2021...de dietistas-nutricionistas especializadas en investigación y alimentación en la edad pediátrica como las doctoras Paula Grattarola, Mª Ángeles Montal y la Beatriz Padilla López, todos del mismo Grupo de Investigación de Inlciva. El grupo de la UV cuenta con la [+]
