Un buen descanso nocturno tiene muchos beneficios para nuestro organismo. Sin embargo, algunos estudios sugieren que dormir mal se asocia con un mayor riesgo de múltiples enfermedades, desde cardiovasculares hasta neurológicas. Ahora, un nuevo trabaj [+]
Más de 10.000 personas se han dado cita este martes en el exitoso y más que esperado regreso de la comida de amigos que es la Judiada de la La Granja , uno de los momentos más esperados de la fiestas de San Luis. Un total de 1.123 kilos de Judión, 50 [+]
...a llorar. Y yo también con ellas porque es cerrar una etapa y abrir otra. Es el fin del duelo«. «Una buena alimentación es básica para afrontar cualquier tratamiento oncológico» Ana María Villarrubia Dietista y nutricionista del Virgen del Rocío Ana ... María Villarubia, nutricionista-dietista del Virgen del Rocío que trabaja en el servicio de Radioterapia, cuenta, por su parte, que la alimentación es básica para afrontar un proceso de quimioterapia o radioterapia. «Hay que estar bien nutrido y [+]
...se necesitan, sobre todo para las mujeres, para estar sanas. Antonia González, embrióloga integrativa, creadora y directora de PsicoFertilidad Natural, destaca que la alimentación es fundamental, sobre todo en aquellas mujeres que deseen ... través de la alimentación, este desequilibrio hormonal? «Lo primero que debemos saber es que cuanta más grasa acumulemos en exceso en el cuerpo más estrógenos tendremos en sangre, así que hemos de tener un peso saludable, ni en exceso ni en defecto ... , porque el bajo peso también nos puede provocar problemas hormonales», explica. Se trata de mantener una alimentación saludable y, para ello, hay que tener en cuenta las siguientes premisas: ?Eliminar de la dieta los azúcares simples y prescindir [+]
...metabólico del cerebro. Practica la alimentación consciente Un estudio publicado en la recista 'Science', llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Harvard, mostró que nuestra mente pasa el 46% del tiempo divagando, es decir, sin experimentar ... ejemplo cuando nos relacionamos con la alimentación. Nuestra mente va saltando de pensamiento en pensamiento y eso nos lleva a que compremos, preparemos y consumamos los alimentos bajo el influjo de esa dinámica. Eso nos lleva a que, si no estamos ... presentes en todas esas elecciones, es probable que las estemos haciendo de un modo muy distinto al que lo haríamos de forma consciente. La alimentación consciente, por tanto, implica escoger, cocinar y consumir la comida dándole al cuerpo lo que necesita [+]
El verano es la estación del año en la que solemos tener más tiempo libre, ocio y contacto social. Por ello, es más habitual que descuidemos nuestra dieta diaria y abusemos de alimentos preparados. El problema, según explica Marina Escudero, nutricio [+]
Si eres de los que te gusta cocinar al ritmo de las estaciones y con los alimentos que cada temporada nos regala, seguro que ya se te ha pasado por la cabeza hacer una tarta de manzana este otoño, y quien dice una tarta, dice una empanada, un pastel, [+]
La alimentación de tu bebé siempre es un tema complejo de gestionar ya que buscamos darle lo mejor pero no siempre disponemos del tiempo para elaborarlo o no tenemos toda la información sobre qué es lo mejor. Sin embargo, la alimentación y, en ... concreto, la de los 1.000 primeros días es clave para garantizar el buen desarrollo del niño o niña, así lo afirma ROOTS Mindfoodness, el nuevo concepto de alimentación infantil enfocada en los 1.000 primeros días. «Nacemos para facilitar una alimentación ... , directora general de ROOTS Mindfoodness. ¿Por qué los 1.000 primeros días de vida? Según Elena Toledano, nutricionista de ROOTS Mindfoodness, estas son las 4 razones por las que es tan importante la alimentación de tu bebé en estos días: 1) Uno [+]
Si no se desarrollan estrategias eficaces, más de 500 millones de personas viven con diabetes en todo el mundo, afectando a hombres, mujeres y niños de todas las edades en todos los países, y se prevé que esa cifra se duplique con creces hasta alcanz [+]
...alcaldesa mostró su orgullo por este alimento que «está en todas las mesas y que es un aliciente para el turismo gastronómico». «Un alimento tan humilde, pero tan potente e importante para nuestra alimentación», añadió. Masías también agradeció «el enorme ... otro lado, la directora general de Alimentación de la Junta de Castilla-La Mancha, María Elena Escobar, explicó que en la comunidad autónoma existen más «de 400 establecimientos, desde las grandes panificadoras, hasta las pequeñas panaderías que existen [+]
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