BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«Un intestino sano tolera todo: podrías comer piedras y cartón y encontrarte bien»
11-01-2022...intolerancias. En general y salvo que haya un componente genético que haga que no toleremos un determinado alimento (gluten y lácteos de vaca serían los casos más claros de intolerancia con predisposición genética), el resto de las intolerancias tienen su origen ... el caso de las personas que deciden quitarse alimentos (gluten, lácteos, grasas...) por su propia iniciativa y no consultando a un profesional.... El ser humano es omnívoro y si queremos tener diversidad microbiana (número de especies y comunidades ... diferentes) debemos comer de todo. La biodiversidad es un signo de salud. Cuanta mayor sea la variedad de alimentación que tengamos, mejor. Quitarse alimentos sin un motivo no tiene ningún sentido. Tengo muchos pacientes con sensibilidad al gluten y es [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Llega la época de la oruga procesionaria: estos son los riesgos para niños y perros
04-03-2023La subida de las temperaturas marca la proximidad de la primavera y, a su vez, la época en la que las orugas procesionarias (Thaumetopoea pityocampa)? bajan de las zonas altas de los pinos. Cuando se está terminando el invierno, estas larvas inician [+]
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cadiz | Salud
El superalimento que previene la caída del pelo, baja el colesterol y protege la vista
04-03-2023...del pequi , que son de un tamaño considerable, son muy sabrosas, aunque no dulces. Antes de ingerirlas se recomienda hervirlas. Se trata de un alimento muy valorado por diferentes cualidades que se le atribuyen. Previene y frena la caída del cabello ... , protege especialmente la córnea . Combate el estreñimiento El pequi es un alimento muy rico en fibra, una cualidad que ayuda al buen funcionamiento del tránsito intestinal , regula el metabolismo y actúa como laxante de forma natural. Resulta ideal, por [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
La guía de Boticaria García para «desencriptar» las etiquetas de los alimentos
29-07-2019...los palitos de cangrejo es más difícil que buscar a Wally y por qué los «superalimentos» los carga el diablo. Los alimentos analizados pertenecen al grupo de los lácteos, cereales, las legumbres y pseudocereales, las frutas y verduras, carnes, huevos, pescados ... Boticaria» son combinaciones de alimentos sanos presentados de una forma creativa y original, que el «pollo lento» es delicioso además de saludable y saben identificar a la legua si algo es o no un «zorromostro» nutricional (léase palitos de mar y salchichas ... chicle para poner en el mercado muchos productos que son verdaderos lobos con piel de cordero». Por eso, a la hora de llenar el carro de la compra afirma que nos encontramos con estos problemas: que las etiquetas de los alimentos son jeroglíficos, que nos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Etiquetas de alimentos
¿Es realmente perjudicial el eritritol para la salud?
03-03-2023...alimentación ni su actividad física. «Además debemos tener en cuenta que este edulcorante está presente en algunos alimentos de forma natural y nuestro cuerpo también lo produce». Valor nutricional Que sea seguro para el consumo no quiere decir que su uso sea ... tan interesante a nivel nutricional. Aunque es cierto que no tiene calorías o estas son mucho más reducidas que en el caso del azúcar, lo que conlleva un menor impacto de la glucosa en sangre, se suele añadir a alimentos de peor calidad. Igualmente ... hace que nos acostumbremos a un sabor más dulce, por lo que la nutricionista no lo recomienda: «Lo ideal es poder disfrutar de los sabores naturales de los alimentos». «Obviamente esto es en la teoría, porque estamos tan acostumbrados a consumir tal [+]
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¿Cuál es el mejor desayuno para adelgazar?
03-03-2023...hambre y se cae en la tentación de comer alimentos que te sacien instantáneamente. En este artículo, se proponen diferentes ideas de desayunos para adelgazar y que al mismo tiempo se pueda disfrutar de deliciosos platos sin perder de vista el objetivo ... de adelgaz ar. Noticia Relacionada Salud estandar No ¿Es sano combinar distintos alimentos en una misma comida? Por ejemplo, arroz con pollo y verduras LA VOZ ¿Qué dice la ciencia y los expertos sobre consumir en un mismo plato proteínas e hidratos, o fruta ... como vitaminas y minerales. Tostadas de pan integral con aguacate con huevo El aguacate se trata de un alimento de grasa saludable para el organismo. Se le puede aportar la proteína de un huevo duro, que es una de las preparaciones más saludables. Ambos [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
La fotoprotección también es cuestión de alimentos
11-06-2018La alimentación también juega un papel clave a la hora de proteger la piel del sol y conseguir un bronceado saludable. «En las épocas de sobreexposición solar es importante seguir una alimentación enfocada a aumentar la fotoprotección natural de la p [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Para qué sirve la melatonina y cuáles son los alimentos ricos en ella
11-09-2020...puede ayudar a salvarlos. Es posible que la melatonina no sea sólo la hormona involucrada en promover el sueño y el descanso, sino un arma muy potente para ayudar a nuestra respuesta inmune, combatiendo la inflamación y el estrés oxidativo. Alimentos ... mediante alimentos ricos en melatonina o precursores de la misma como el triptófano y la vitamina B6, para conseguir un efecto moderado y seguro. He aquí una lista de alimentos ricos en estas sustancias. Alimentos ricos en melatonina: avena, cereza, maíz ... , vino tinto, tomate, patata, nuez, plátano, mostaza, baya de Goji, aceitunas, cilantro e hinojo. Alimentos ricos en triptófano: tofu, almendras, semillas de calabaza, sésamo, leche. Alimentos ricos en vitamina B6: lentejas, garbanzos, alubias [+]
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cadiz | Salud
El superalimento que ayuda a bajar de peso, alivia el dolor y es rico en vitamina C y colágeno
03-03-2023...peso si incluyen este alimento en su dieta. Previene el daño celular Otra de sus grandes virtudes es que se trata de una fuente de antioxidantes , por lo que el fruto y las semillas del copao contribuyen a prevenir o retrasar el daño que causan a [+]
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La morbosa foto de Griezmann que alimenta los rumores
08-06-2018Los rumores en torno a Antoine Griezmann no cesan. Si el otro día ABC informaba de que el francés tenía decidido quedarse en el Atlético, hoy el jugador ha podido lanzar un nuevo guiño al club madrileño. El delantero galo está concentrado con su sele [+]
