BUSCADOR y ARCHIVO
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YouTube: El youtuber que perdió casi 15 kilos comiendo helado durante 100 días
09-06-2017...es posible comer prácticamente de todo y adelgazar, siempre y cuando seas capaz de no consumir más calorías de las que quemas a diario. Un montón de helado, batidos de proteínas y algunas bebidas alcohólicas: eso es lo que ha ingerido durante los 100 ... menú. «Lo que busco con estas demostraciones es probar, de la mejor manera que sé hacerlo, que puedes comer lo que quieras y aún así conseguir adelgazar», dice el youtuber, convencido de que hay demasiados mitos y equivocaciones en torno a las dietas ... mantener en el tiempo, sólo quería demostrar que el déficit energético es más relevante que los alimentos concretos cuando se trata de pérdida de peso». Para adelgazar sin poner en riesgo nuestra salud, lo más razonable siempre será ponerse en manos [+]
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cadiz | Sociedad
La «app» para perder 70 kilos
28-05-2018...casi 200 kilos. «Fue el momento en el que me dí cuenta que no podía seguir así. Empecé a hacer dieta para ser candidato a un trasplante renal. En el hospital me daban pautas para comer mejor, pero los alimentos que eran buenos para adelgazar no lo eran [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Caminar rápido alarga la vida (incluso si tienes sobrepeso)
16-05-2019La esperanza de vida de las personas que tienen un ritmo de caminata más lento es menor que la de aquellos que caminan más rápido, según un nuevo estudio realizado por investigadores del Instituto Nacional de Investigación en Salud (NIHR, por sus sig [+]
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cadiz | Sociedad
Adelgaza con ABC y Hospitales Quirón
13-01-2015...michelines. Buscamos a un lector que desee someterse a un programa de adelgazamiento llevado con todas las garantías, de la mano de profesionales endocrinos especializados y con el apoyo de todas las pruebas médicas necesarias. Y de forma gratuita ... -Estado Civil -Motivo por el que desea adelgazar -Teléfono de contacto De entre todos los candidatos que se presenten voluntarios, ABC elegirá al que, de acuerdo con el equipo médico de Hospitales Quirón, mejor se ajuste al perfil de persona ... persona que resulte elegida será recibida por un equipo de endocrinología y nutrición de Hospitales Quirón en Madrid quien, tras realizarle las pruebas diagnósticas necesarias, iniciará un programa de adelgazamiento y de reeducación alimenticia a medida [+]
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cadiz | España/Valencia
Los nutricionistas alertan del peligro de dietas milagro y del auge de las app para adelgazar
29-05-2018...auge de las app para ayudar a adelgazar. El colectivo recomienda acudir al dietista-nutricionista para seguir unas pautas saludables ya que, según avisa, "perder más de cuatro kilos al mes supone un riesgo para la salud". Los expertos han dado la voz [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los diez errores más típicos de la operación bikini
25-05-2017...saludable. Ni siquiera en el caso de los pollos y pavos. 2. Saltarse las comidas adelgaza: Falso. Puede provocar mayores necesidades de ingesta de alimentos en la siguiente comida y producir un efecto boomerang. Si se hace debe ser controlado. La ... agua no aporta calorías y produce sensación de saciedad. No está contraindicada en ninguna dieta adelganzante seria y rigurosa. 5. Los alimentos crudos adelgazan más: Falso depende de cada alimento y de la manera que es absorbido. Las verduras [+]
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Cuando adelgazar se convierte en una enfermedad
29-12-2014Los trastornos de la conducta alimentaria, desde la anorexia a la bulimia, no son algo nuevo. Desde que empezaron a aumentar en la década de los ochenta, cuando eran una enfermedad sobre todo de clase alta, a hoy día, que se han convertido en una pat [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Qué arroz es mejor para la paella y cuál tiene más fibra y nutrientes
26-04-2020¿Cuál es el mejor arroz para la paella? ¿Y para el sushi? ¿Se puede usar el mismo para el risotto que para el arroz caldoso?¿Cómo puedo lograr que no se me pase o se me quede duro? El arroz es uno de los alimentos que despierta un mayor interés, tant [+]
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cadiz | Sociedad
Top ten de alimentos para adelgazar
11-04-2013Almendras Los frutos secos con un alimento muy rico en grasas saludables que te ayudan a adelgazar. Particularmente las almendras son buenas aliadas en este propósito. Según un estudio, los que añaden una porción de almendras a una dieta baja en [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
«Somos pura química, para adelgazar basta con aprender a mezclar bien los alimentos»
27-03-2018«No existen milagros, ni siquiera en las dietas. Todo tiene una base científica. Nosotros mismos somos pura química, por eso es tan importante aprender a mezclar bien los alimentos y saber nutrirse, no alimentarse, para adelgazar», asegura Ángela ... Quintas, autora del libro «Adelgaza para siempre». En esta obra esta Química de carrera, máster en Nutrición, responde de forma coloquial a las preguntas más frecuentes de las personas que quieren bajar de peso y no lo consiguen. O lo consiguen pero ... después lo recuperan. O pasan hambre y no adelgazan. ?En su libro no hay recetas... pero si un buen repaso a los conceptos básicos de nutrición. ?La idea es que el lector entienda cómo mezclar los alimentos y que aprenda a nutrirse y no a [+]
