BUSCADOR y ARCHIVO
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Cinco consejos rápidos para empezar a adelgazar ya
25-09-2017Lo demuestran los gimnasios, la gente que sale a correr por las mañanas, y todos aquellos que prefieren tomarse una rica y fresca ensalada a una hamburguesa doble con queso (la cual, por cierto, puede llegar a provocar cáncer según la OMS). A día de [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
«La única alternativa para adelgazar es dejar las dietas»
25-09-2017...para adelgazar, «ese era tu peso natural y probablemente no te pesabas porque tu cuerpo mantenía el peso de forma automática. Y es que el cuerpo se autorregula solo, mantiene las constantes vitales dentro de unas horquillas o rangos y así sigue ... pierde peso rápidamente para que se recupere. «La alternativa para adelgazar es dejar las dietas, la mentalidad de dieta, el control sobre la comida, la obsesión por el peso y el rechazo al cuerpo y, progresivamente, conectar con el cuerpo y permitir que ... dietas después del Minnesota Starvation Experiment desde 1945 y no hay ningún estudio científico, en setenta y dos años, que muestre que las dietas permiten mantener los kilos adelgazados a largo plazo, salvo en una cantidad ínfima de personas. El [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
La dieta del vinagre y del polvito, entre las peores dietas para perder peso en 2020
22-01-2020...de adelgazar saludables se basan en evidencias científicas, proponen una pérdida de peso paulatina, no superior a los 1,5Kg por semana y los 6Kg al mes. Se sirven de todos los grupos de alimentos restringiendo sólo las cantidades y son de gran ayuda a la hora ... de la nutrición y el deporte, trasladando consejos que ellos mismos no practican sin una cámara delante, incitando al seguidor mediante propuestas hábiles de marketing al consumo de productos naturales o adelgazantes que, en muchas ocasiones, no son tan [+]
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cadiz | Sociedad
Comer kleenex para adelgazar
04-04-2013La exeditora de Vogue Australia Kirstie Clements, que durante 13 años dirigió esta cabecera, asegura en un libro que las modelos realizan dietas extremas para perder peso y mantenerse delgadas, llegando incluso a comer pañuelos de papel para no senti [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
El radical cambio de aspecto de Kathy Bates
05-02-2019La conocida actriz estadounidense Kathy Bates (70) ha sorprendido al mundo con motivo de su radical cambio de imagen. Tras 50 años dedicada al mundo del cine ha decidido establecer su salud como elemento prioritario en su vida. La actriz ha revela [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Ni patatas ni arroz: por qué no debes elegir las guarniciones de tus platos «sobre la marcha»
28-11-2020A la hora de hacer la compra en el supermercado suele ser habitual pensar en los platos principales (y sus ingredientes) que vamos a preparar en la comida y en la cena. Los más previsores incluso dedican tiempo a pensar el menú semanal y hacen la lis [+]
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cadiz | Estilo/Gente
El cambio físico de Kiko Rivera
26-07-2017Kiko Rivera podría haber pasado por quirófano para someterse a una reducción de estomágo y así perder algunos kilos que ponían en riesgo su estado de salud. El hijo de Isabel Pantoja, que sufre de gota desde hace varios años y tiene la tensión alta, [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
No solo hay apio: tres ensaladas perfectas para la operación bikini
29-04-2018Empieza la cuenta atrás. Sí. El tiempo pasa volando y, de repente, nos encontramos de nuevo en mayo. Quizás con unos kilos más allá de los saludables. Tal vez con una menor tonificación de lo deseado. Puede que con la piel en peor estado de lo que qu [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Mariah Carey recupera su espectacular figura
26-04-2018Mariah Carey (48) ha reaparecido ante los medios de la mano de su novio Bryan Tanaka en un restaurante de Beverly Hills. No ha sido esta cita la que ha llamado la atención de los medios, sino su nuevo aspecto físico. La cantante se sometió a una ciru [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
«Una cosa es saberse la teoría para adelgazar, y otra saber aplicarla»
26-04-2018Adelgaza por fin con la dieta Alea. Los autores, con su libro Adelgaza por fin con la dieta Alea ¿Qué ocurre cuando no se sigue esa teoría de las tres «Ces»? ?Que comemos en nuestra mesa de trabajo cualquier cosa de la máquina, en casa tiramos ... correctamente, pero no cómo se lleva a la práctica. Es lo que los expertos como nosotros ponemos fácil a los pacientes o a los lectores del libro. Les ofrecemos una teoría de base y cómo hacerla real en su despensa y en su cocina para que adelgazar les resulte ... horas. El ejercicio no es una herramienta para adelgazar, sino una herramienta para sentirme bien anímica y físicamente, pero que además tiene un montón de beneficios para la salud. Al final, a muchas personas les resulta más complicado adelgazar 5 [+]
