BUSCADOR y ARCHIVO
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El antes y el después de David Bustamante: las claves de su entrenamiento para no engordar
26-05-2023En marzo de 2023 cumplió 41 años David Bustamante , aquel joven que conquistó a la audiencia millonaria del primer Operación Triunfo con su naturalidad, su sinceridad y su buen hacer en el escenario, el que desde entonces ha sido su lugar de trabajo, [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Neat
25-05-2023El NEAT (Non exercise activity thermogenesis) es el gasto calórico que hace nuestro cuerpo al hacer actividades cotidianas como caminar, subir escaleras, ir a comprar, limpiar etc. Es por ello que se trata del gasto calórico que no proviene de hacer [+]
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cadiz | Salud
El superalimento asiático que ayuda a adelgazar y aporta energía a nuestro cuerpo
04-02-2023...vez más apreciado entre los foodies . Hasta la península viajamos para analizar las bondades del dangmyeon , un superalimento que ayuda a adelgazar aportando energía a nuestro organismo. Seguro que ha visto paquetes de dangmyeon en los lineales de su ... prevenir problemas de digestión como el estreñimiento y la hinchazón del abdomen. 3. Ayuda a adelgazar Además de todo lo anterior, el dangmyeon no contiene grasa, una característica muy propia de la cocina coreana. Así que su consumo resulta ideal para [+]
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cadiz | Salud
El superalimento antiedad que ayuda a adelgazar y mejora la vista
03-02-2023, especialmente con aquellas que prometen un adelgazamiento rápido, puesto que algunas podrían tener el efecto contrario al deseado en nuestro organismo. Lo ideal en estos casos siempre es ponerse en manos de profesionales, que son los auténticos expertos en ... enfermedad inflamatoria del ojo y la retinopatía diabética. Ayuda a adelgazar La grosella tiene un 7% de fibra, una fuente de hidrato de carbono que, sin embargo, sólo aporta 2 kcal por gramo, por lo que se convierte en un aliado de las dietas ... de adelgazamiento, ya que produce sensación de saciedad y sus polifenoles contribuyen a la quema de grasa por el aumento del flujo sanguíneo del organismo. Cabe destacar que esta información es solamente orientativa y de carácter general. Cualquier caso concreto [+]
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cadiz | Salud
El superalimento que ayuda a adelgazar, fortalece los huesos y alarga la vida
31-01-2023Si quieres llevar una vida saludable, ya sabrás de sobra que apostar por los superalimentos está a la orden del día. Estos son muy ricos en nutrientes, especialmente fibra, antioxidantes, vitaminas o ácidos grasos, lo que los hace muy beneficiosos pa [+]
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El superalimento para adelgazar que baja el colesterol y ayuda a hacer la digestión
30-01-2023...octubre y junio se llegan a comercializar más de 3,5 millones de esta variedad, que se diferencia por su forma chata y compacta, y su peculiar hoyuelo. Esta hortaliza tiene muy pocas calorías -lo que la convierte en una aliada para las dietas adelgazantes [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
El error de creer que adelgazar va primero y entrenar fuerza después
30-01-2023...de quienes piensan así? A nivel general, la decisión de dedicarnos a hacer cardio como chinches para adelgazar, tiene detrás estos motivos: - Las pesas son de culturistas o de ?machacas?. Hay quienes entienden que el trabajo con peso tiene como único fin [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Comer por la noche tiene profundos efectos en el hambre y en las hormonas reguladoras del apetito
07-10-2022Comer por la noche es un mala idea si quiere tener un peso saludable. Un estudio muestra ahora que el momento en que comemos influye significativamente en nuestro gasto energético, el apetito y las vías moleculares del tejido adiposo. Sus resultados [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Dieta inversa: una posible solución si te has estancado en la pérdida de peso
03-10-2022Desde luego, ponerte a dieta no será lo más sencillo y divertido que puedas hacer en tu vida. Las restricciones, la presencia de la ansiedad y la posible ausencia de resultados, puede hacer que tires la toalla. Por supuesto que todas las dietas no so [+]
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cadiz | España/Galicia
Rueda pide a Sánchez adelgazar el Gobierno «más caro de Europa»
12-07-2022...de los Diputados, en la que Pedro Sánchez «puso deberes» a los ciudadanos sobre «apretarse el cinturón», pero no tuvo «el gesto» de anunciar un adelgazamiento del Gobierno «más amplio y por tanto más caro» de Europa , criticó el presidente de la Xunta. En [+]
