BUSCADOR y ARCHIVO
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Cinco extraños «súper alimentos» que todos comeremos en pocos años
20-11-2015Cada día que pasa es más evidente que la comida que se produce en el mundo no será, dentro de poco, suficiente para alimentar a los millones de personas que habitan la Tierra. Este terrible destino se ha intentado paliar mediante el uso de pesticidas [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Vídeo: empieza hoy a perder los kilos ganados esta Navidad
09-01-2017, sobre todo, no te aceleres. 4) Después de los saltos a la comba, recuerda, vamos a caminar pero de manera ligera. Durante diez minutos brazada amplia, marcando bien, y sin perder el ritmo. ? Adelgazar en #navidad vale X2 ? Lo que adelgazas ? Lo que [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Qué es la dieta DASH y para quién es aconsejable
25-04-2019...un 3 (sobre 5) a la posibilidad de adelgazar a corto plazo. Las siglas de la dieta DASH hacen referencia a los términos «Dietary Approaches to Stop Hypertension» («Enfoques dietéticos para detener la hipertensión») y su creación se remonta a ... potenciados en la dieta DASH. ¿Funciona para adelgazar? Según explica la coordinadora de la SEEN, la dieta DASH es un patrón de dieta saludable que podría ser útil para perder peso sobre todo en el el caso de aquellas personas con malos hábitos alimenticios [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
«Cenar fruta o un yogur es un error», Miriam Belmar especialista en nutrición
06-03-2018...física que realice...». «Para adelgazar hay que pasar hambre sí o sí» Añade que es cierto que a las personas les cuesta mucho ponerse a dieta porque no se conciencian de lo que ello supone. «Vivimos en una sociedad muy hedonista, que busca el placer [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Los niños de madres con sobrepeso antes del embarazo tienen 3 veces más riesgo de ser obesos
06-05-2019Los niños cuyas madres eran obesas antes de quedarse embarazadas tienen 3 veces más riesgo de padecer obesidad, según una nueva investigación realizada por expertos de la Universidad de Newcastle (Reino Unido) y que ha sido presentada en el Congreso [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
Dile a tu cuerpo cómo ganar la batalla a los excesos navideños
01-01-2017La Navidad no es sinónimo de dejar el deporte de lado o abandonar nuestra rutina saludable hasta el día 7 de enero. Podemos disfrutar de estas fiestas sin dejar atrás todo el esfuerzo realizado durante el año. Una Navidad saludable es posible si hace [+]
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cadiz | Ciencia
¿Dónde va la grasa que perdemos al adelgazar?
23-12-2014A pesar de la auténtica obsesión por las dietas, los gimnasios y los múltiples métodos para adelgazar que se extienden por el mundo, la mayor parte de los médicos, entrenadores y expertos en nutrición se ven incapaces de responder a una simple ... comprensión de la pérdida de peso, tanto por parte del público como de los profesionales de la salud". ¿Adelgazo si respiro más? Pero veamos. Según los investigadores, si seguimos, átomo a átomo, el destino de 10 kg. de grasa perdida, resulta que 8,4 kg. son [+]
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cadiz | Economía
Oprah Winfrey compra el 10% de una empresa dedicada a productos de adelgazamiento
19-10-2015...ampliando su propósito de enfocarse únicamente en el adelgazamiento, para prestar «una mayor ayuda a la gente para que lleve una vida más saludable y feliz». «A través de nuestras conversaciones, quedó claro que existe un vínculo muy importante entre la [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
Plan diario de comidas para no engordar durante los 15 días de Navidad
21-12-2016Comer es mucho más que sólo alimentarse. Uno de los aspectos a destacar es la función social que cumple la comida. En nuestra cultura el periodo navideño es el que hace más evidente este aspecto pero el problema es que reunir en menos de diez días má [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
Para perder peso, lo importante es comer bien
21-02-2018Llegado el momento de ponerse a dieta para perder peso, son muchas las personas que se hacen la misma pregunta: ¿es mejor restringir la ingesta de grasas o de carbohidratos? Una cuestión sobre la que nadie se pone de acuerdo ?tampoco los dietistas y [+]
