...daño al ADN, puede acelerarse el envejecimiento. 8. Falta de actividad física El sedentarismo es una de las principales causas de envejecimiento prematuro ya que el ejercicio físico regular tiene muchos beneficios para nuestra salud y nos ayuda a evitar ... menos cuando se hace ejercicio con peso Raquel Alcolea El entrenamiento de fuerza es un seguro de salud pues aumenta la calidad de vida, mejora la movilidad, retrasa el envejecimiento y previene las enfermedades cardiovasculares y metabólicas. Además ... de colágeno o una mayor sensibilidad a los factores ambientales que aceleran el envejecimiento. Noticia Relacionada estandar Si Metabolismo a toda máquina para quemar más calorías Raquel Alcolea Aumentar la actividad física diaria y hacer ejercicios de fuerza [+]
El presidente de la Junta, Alfonso Fernández Mañueco, ha destacado el trabajo que está realizando Castilla y León para estar en la «vanguardia» de la difusión del español, destacando el futuro centro que ubicarán en la provincia de Burgos. Lo ha hech [+]
...causas de la fatiga física que lleva a estas molestias. Y si a eso sumamos que, en muchos casos, finalizamos el periodo vacacional con una musculatura débil, bien porque hacemos menos ejercicio o bien porque nos tomamos eso de «tumbarnos a la bartola» al ... , acudir al fisioterapeuta antes de notar dolores importantes y evitar esfuerzos innecesarios. Ejercicios buenos para la espalda Estos son algunos de los ejercicios que proponen en Zagros Sports y que se pueden realizar en poco tiempo y sin la necesidad ... ejercicio útil es el llamado «puente de hombros» que se realiza tumbados en el suelo, con las rodillas flexionadas y llevando el glúteo al techo. «Con este ejercicio se mantiene el core activado y se ejercita la movilidad de la columna», explican. La [+]
...en la junta actual, también hay que pedir un ejercicio de responsabilidad a los jugadores. Si aman al club, deben hacer un esfuerzo y ver que, igual que han habido vacas gordas incluso con derrotas dolorosas en Europa, ahora toca hacer un sacrificio [+]
El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) considera que el verano es un momento idóneo para practicar ejercicio físico al aire libre, aunque siempre se debe ser prudente ante las altas temperaturas. La institución ... disfrutando del verano y de incorporar, las ventajas del ejercicio en su vida cotidiana. En esta línea, el fisioterapeuta y portavoz del CPFCM, Néstor Requejo, detalla a Illunion que, «dependiendo del entorno en que nos encontremos, podremos llevar a cabo ... se está habituado a correr descalzo, se puede hacer así, y si no, con las zapatillas habituales. Precauciones ante el calor Pese a todas las cuestiones positivas que tiene el hecho de practicar ejercicio físico en verano, Néstor Requejo advierte [+]
El Consejo de Gobierno de la Universidad de Sevilla (US) ha respaldado el informe de las cuentas anuales correspondientes al ejercicio 2021, con un gasto de 490 millones de euros e ingresos de 489,5, lo que supone «una línea de equilibrio casi [+]
La brigada de Infantería de Marina 'Tercio de Armada' (BRIMAR-TEAR) ha dado por concluido el ejercicio anual FTX-BRIMAR 21, que se ha llevado a cabo en el Centro de Adiestramiento (CENAD) de San Gregorio, en Zaragoza durante 15 días. Hasta allí, a ... curso de aptitud de artillería de tropa de la Escuela de Infantería de Marina. Combate en población. - A.E. A lo largo de las dos semanas que ha durado el ejercicio, se han llevado a cabo numerosos ejercicios tácticos abarcando ... desde nivel Sección hasta Batallón. De este modo, entre los días 1 y 8 de diciembre, se completaron las fases CET ('Cross Enhanced Training') y FIT ('Field Integration Training'). Por otro lado, se realizaron diversos ejercicios de tiro con [+]
La Armada española ha iniciado hoy el ejercicio ADELFIBEX 01/10 en aguas de la Bahía de Cádiz, que se prolongará hasta el próximo viernes. Según ha informado el Ministerio de Defensa en un comunicado, el adiestramiento básico anfibio tiene como ... objetivo la preparación de las Unidades Subordinadas del Comandante del Grupo de Acción Naval-2 (COMGRUP-2) y de la Brigada de Infantería de Marina de la Armada (BRIMAR) para el próximo ejercicio MARFIBEX 01/10, previsto en aguas de la Ensenada de Barbate y ... incorporación de los diferentes Batallones y Grupos de la BRIMAR. Las ADELFIBEX tienen lugar en las inmediaciones de la Base Naval de Rota y durante su desarrollo se llevan a cabo ejercicios en puerto de embarque/desembarque de medios de la BRIMAR en los buques [+]
» son: no realizar ejercicios físicos al aire libre ; permanecer en lugares de interior y, en caso de percibirse alguna molestia respiratoria incipiente, el uso de máscara clínica. En el caso de que las molestias persistan de manera aguda, acudir a un [+]
» . Cuatro de ellos corresponden al ejercicio de Griego y 34 al de Matemáticas Aplicadas a las Ciencias Sociales. Aunque se habla de un extravío fortuito de estos documentos, la institución académica asegura que « abrirá una investigación para esclarecer ... los hechos ocurridos y determinar en qué momento se perdió la cadena de custodia de los ejercicios ». Igualmente, analizará los procedimientos que se siguen en el control de los exámenes para evitar que hechos de este tipo puedan volver a producirse. La UCO ... Interuniversitaria la convocatoria de un nuevo llamamiento, este segundo examen para los afectados por la pérdida de sus ejercicios se realizará este viernes a las 13.00 horas, en el Instituto Nuevo Scala de Rute. El Vicerrectorado de Estudiantes y Cultura ha [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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