BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Cádiz Provincia
Las aguas del Golfo de Cádiz, uno de los escenarios de un gran ejercicio militar
21-09-2020Cerca de 900 hombres y mujeres de las Fuerzas Armadas participan, entre los días 21 y 25 de septiembre, en la activación operativa 'Eagle Eye 20-03', en el suroeste de la Península. Se trata de una activación de las unidades del Ejército de Tierra, l [+]
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cadiz | Economía
Vodafone cierra su año fiscal con unos ingresos de 4.180 millones, un 0,3% más
17-05-2022Vodafone España ha facturado 4.180 millones de euros en su año fiscal, que discurrie del 1 de abril de 2021 al 31 de marzo de 2022. Esto supone un incremento de ingresos del 0,3% respecto al ejercicio anterior, lo que se ha atribuido desde la [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
El entrenamiento que ha cambiado el cuerpo a Fonsi Nieto
01-10-2021, especialmente si también has cuidado la comida», asegura. De hecho, el ex deportista está convencido de que en realidad a todos nos cuesta por igual empezar a hacer ejercicio o retomarlo tras un tiempo de inactividad. La clave está en cumplir y hacer ... las cosas como las tengas programadas, aunque cuesten esfuerzo. «Llega un momento en que tu cuerpo y tu cabeza entran en una rutina que hace que sea tu cuerpo el que te pida hacer ejercicio y no te cueste tanto hacerlo», asegura. Y lo mismo sucede, según ... confiesa, con «comer bien», pues según su propia experiencia también el cuerpo pide nutrirse bien cuando se ha hecho ejercicio. Y esto es justamente lo que opina Jesús Gallego, para quien el apoyo de una correcta nutrición es fundamental si se desean [+]
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cadiz | Cultura/Teatros
La Compañía Exlímite lleva al Teatro Central 'Los Remedios', un retrato del barrio en clave de humor
23-11-2021...sutil» ejercicio de memoria personal y colectiva, los dos amigos de Los Remedios se transforman en mil y un personajes de ayer y de hoy sin dejar de transitar por la escena con la lucidez y la energía que se irradia «instantáneamente» entre el público [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Agenda de ejercicios en casa: horario de las clases gratis en Instagram
08-05-2020Aunque el mensaje #yomequedoencasa sigue siendo viral, contamos con la posibilidad de salir de nuestros hogares a hacer ejercicio, en el horario indicado. Este horario no resulta del todo atractivo para personas que tienen que hijos, han de seguir ... disciplinas que manejan: yoga, circuit training, hipopresivos, ejercicios para el core, HIIT, ballet fit, latino... ¡Y mucho más! Si el deporte es lo tuyo o si simplemente quieres iniciarte en el fitness ahora que tienes más tiempo y llega los días de calor ... . Abdomen con @yo_entreno_en_casa - 22:30 h. Saludo a la luna para todos los niveles con @patrymontero Otra rutinas de ejercicios La app MyFitnessPal ha abierto temporalmente el acceso premium para acceder a las tablas de ejercicios, desarrolladas [+]
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cadiz | Economía/Declaración Renta
Cuándo se puede pedir y descargar el borrador de la Renta de este año
08-03-2023El plazo para presentar la declaración de la Renta correspondiente al ejercicio económico de 2022 se acerca y la Agencia Tributaria está ultimando de desgranar los detalles de la nueva campaña. El periodo de presentación empezará el martes 11 [+]
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cadiz | Familia/Mayores
Estas son las claves para lograr un envejecimiento activo
14-07-2022...muy importante a cuidar con una ingesta adecuada de líquidos, principalmente agua, y conviene vigilar la interacción con algunos fármacos que pueden contribuir a provocar deshidratación. Ejercicio físico Un 75% de los mayores de 65 años realizan ... ejercicio físico moderado como andar de forma habitual. «Hay que potenciar que los mayores caminen, pero también que incorporen otros ejercicios de resistencia, tonicidad y flexibilidad, que ayudarán a mejorar la masa muscular y disminuir el riesgo de caídas ... » recomienda el Dr. Cuesta. El especialista propone que la actividad deportiva se integre en las tareas cotidianas, de forma progresiva incorporando movimientos repetitivos que puedan ayudar a mejorar la masa muscular, como pequeños ejercicios de fuerza con [+]
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Feria Valencia celebrará 36 eventos propios en 2022, 22 más que en 2021
14-07-2022Feria Valencia celebrará 36 ferias propias este año, 22 más que el año pasado. Así lo ha explicado hoy el director general de la institución, Enrique Soto, durante la reunión ordinaria del patronato de la entidad. En lo que a los eventos externos se [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Fichajes Cadiz CF
Iván Alejo, rumbo a Chipre
22-12-2024...las filas gaditanas. El primer año firmó el ascenso a Primera y después estuvo durante los cuatro años de los cadistas en la máxima categoría del balompié nacional hasta el descenso del pasado ejercicio. Por tanto, Iván Alejo ha coincidido con entrenadores [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Flexiones
19-05-2020Las flexiones o push ups son un tipo de ejercicio funcional muy completo en el que se activan músculos de todo el cuerpo, de ahí su efectividad. Trabaja pecho, tríceps, deltoides, fortalece el core y los estabilizadores de la espalda. Incluso puede ... llegar a trabajar glúteos y cuádriceps. De todos los ejercicios que se pueden hacer se trata de uno de los más eficaces y accesibles ya que pueden graduarse para diferentes estados de forma. Sin embargo, también es uno de los ejercicios en los que más [+]
