BUSCADOR y ARCHIVO
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Ponte en forma y entrena desde casa con las cintas de correr o las bicicletas estáticas de Cecotec
29-05-2020La falta de actividad, los dulces y los refrescos de más han acabado pasando factura y el confinamiento ha dejado algunos kilos de más que ahora hay que eliminar. No va a ser sencillo, pero con la ayuda de algún descuento Cecotec, mucha fuerza de [+]
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cadiz | España/Valencia
Fundesem cierra el ejercicio 2019-2020 con equilibrio presupuestario
06-10-2020El presidente de Fundesem Business School, Cayetano Sánchez Butrón, ha anunciado que ?la escuela de negocios cierra el ejercicio 2019/2020 con equilibrio presupuestario?. Así lo ha anunciado durante la clausura del Máster en Marketing Digital, del [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Ocho ideas para hacer ejercicio en cualquier parte haga o no haga calor
19-08-2021...esta práctica sea lo más fructífera y divertida posible: 1. Mete el deporte en tu agenda En vacaciones hay tiempo para todo: estar con la familia, dormir, leer, hacer turismo?, y también hacer ejercicio. Resérvate un rato cada día, mucho mejor si [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios efectivos para hacer en la piscina y el mar sin que nadie se entere
19-08-2021Los expertos en deporte recomiendan hacer ejercicio en cualquier lugar: aprovechar los bordillos altos de las calles para hacer sentadillas búlgaras; salir a correr por parques públicos; utilizar los bancos de la calle para hacer flexiones... Y ... ahora en verano el mar y las piscinas, tanto públicas como privadas, se convierten en el lugar de entrenamiento de muchas personas. Y para qué nos vamos a engañar, a veces no nos apetece que nos vean hacer ejercicio y buscamos una mayor privacidad, por ... lo que entrenar en la hamaca, por ejemplo, no es de las opciones que más nos ilusionan... Ejercicios en el agua Para ello, la entrenadora Marina Durán ha seleccionado una serie de ejercicios para hacer deporte «sin que se note». Y no te olvides [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Yoga, pilates y natación, los mejores ejercicios para las embarazadas
04-10-2020. Por eso, y también por influencia hormonal, también se debilitará facilitando la aparición de pérdidas de orina o aires durante el embarazo o tras el parto». Embarazo y ejercicio Para conservar una buena salud gestacional es muy recomendable la ... práctica de ejercicio físico. Carla Talens da algunas claves sobre porqué es conveniente: ?Para evitar la aparición de dolores o patologías tan comunes como las lumbalgias, síndrome del túnel carpiano, edemas en miembros inferiores, inestabilidad ... tener durante el embarazo», afirma Carla Talens. Con todo, lo deseable es que sea especialista en ginecología que lleva el seguiemiento del embarazo quien valore la idoneidad de un ejercicio u otro. Fortalecer el suelo pélvico La única manera [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Seis ejercicios de estiramiento para prevenir el dolor lumbar
03-10-2020...parte baja de la espalda a la vez que lo relaja, siempre haciéndolo lentamente con la respiración abdominal. Seis ejercicios para prevenir el dolor lumbar Desde la clínica, dejan varios ejemplos de ejercicios que pueden ayudarnos a estirar esta zona ... adelante y atrás, y a un lado y a otro. Ejercicio para flexibilizar la pelvis - Fisioterapia Vicetto 2. Rotación de columna Nos colocamos de lado, con la pierna en ángulo de 90 grados sobre una esterilla enrollada, un rulo o un ... elemento similar. Realizaremos suaves movimientos haciendo rodar la esterilla adelante y atrás y completamos con rotaciones de la columna. Ejercicio de rotación de columna - Fisioterapia Vicetto 3. Movimientos de columna con silla o [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
El Puerto de Cádiz hará historia en 2025 con un nuevo récord de escala de cruceros: 396 paradas
23-12-2024...de cumplirse las previsiones, la Autoridad Portuaria de la Bahía de Cádiz (APBC) estaría ante una nueva cifra histórica, con 396 escalas, 49 más que en 2023 , que ha sido hasta ahora el ejercicio con mayor número de cruceros. Este año está previsto llegar a [+]
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cadiz | Bienestar
Madrid CrossFit Championship: una cita con los mejores atletas del mundo
11-10-2021La retirada progresiva de las medidas anti covid permite el regreso de los acontecimientos deportivos en los que tanto atletas como aficionados pueden volver a verse las caras. Gracias a esta nueva situación llega el evento que el mundo del CrossFit [+]
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cadiz | Cultura/Cultural
Manet y Degas, pintar la Modernidad
10-07-2023Algún día, a principios de 1860, Édouard Manet paseaba por las salas del Louvre con su bastón de marfil y su sombrero de copa. Sus pasos, como acostumbraban, le dirigieron hasta el 'Retrato de la infanta Margarita', de Velázquez, que, aquella mañana, [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Hacer ejercicio de forma regular alarga la vida incluso en ciudades con contaminación
16-08-2021...los niveles de estrés y ansiedad; e incluso protege frente a algunos tipos de cáncer. Pero es que además, el ejercicio regular, incluso realizado en zonas con contaminación del aire, puede reducir el riesgo de muerte por causas naturales, según una nueva ... investigación publicada en CMAJ, la revista de la Asociación Médica Canadiense. «El ejercicio habitual reduce el riesgo de muerte con independencia de la exposición a la contaminación del aire, y la contaminación del aire generalmente aumenta el riesgo ... de muerte independientemente del ejercicio habitual. Por lo tanto, el ejercicio habitual debe promoverse como una estrategia de mejora de la salud, incluso para las personas que residen en áreas relativamente contaminadas», escribe el doctor Xiang Qian Lao [+]
