BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Motor/Economía
Stellantis logra un beneficio récord de 13.400 millones en su primer ejercicio
23-02-2022ejercicio en el que el gigante de la automoción ha conseguido unas ganancias netas pro forma de 13.354 millones de euros que en la comparativa interanual supone un aumento del 179%, según los datos presentados este miércoles por el consorcio. Según el el ... 388.000 unidades con un crecimiento del 160 % en relación con el ejercicio anterior. Stellantis ha confirmado su posición en el mercado mundial de vehículos comerciales consiguiendo el liderato de los mercados europeos y de América del Sur y batiendo ... de los B-SUV. Las entregas consolidadas en África y Oriente Medio aumentaron un 6 %, mientras que la cuota de mercado creció en la mayoría de los grandes mercados en relación con el ejercicio anterior. En India y en Asia-Pacífico, el grupo prepara el sa se [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los mejores ejercicios para hacer con pesas rusas
29-08-2020...espacio que ocupan, «convirtiéndolas en una gran herramienta que podemos tener incluso en casa». También hay que recordar que son una buena manera de crear un gran aumento de gasto calórico en nuestras sesiones con ejercicios, como por ejemplo el ... ejercicios muy completos e involucran gran parte de la musculatura. El cuerpo trabaja en unidad, aumenta la fuerza y se mejora la resistencia cardiovascular. Mejoran la coordinación. Las pesas rusas requieren de un gran control de los movimientos y ayudan ... también a incrementar la agilidad. Los ejercicios con pesas rusas implican un alto gasto metabólico. Las rutinas de entrenamiento pueden comenzar siendo sencillas, por lo que su uso es fácil de aprender. Se trabajan tanto las articulaciones como la [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Por qué son tan importantes los ejercicios isométricos
24-07-2020La búsqueda constante de un abdomen firme y tonificado es uno de los grandes argumentos a la hora de comenzar a practicar ejercicio. Sin embargo, normalmente recurrimos a rutinas tradicionales sin prestar atención a las alternativas que pueden ... ayudarnos a trabajar esta zona de manera más efectiva. Un claro ejemplo son los ejercicios isométricos, y de los que nos podremos beneficiar en otras zonas de nuestro cuerpo, tales como glúteos y espalda. Alex García, entrenador personal y director de Fit ... Club Madrid apunta las claves de los ejercicios isométricos y dónde radica su éxito: «Consiste en mantener la tensión muscular sin generar ningún movimiento de contracción o de extensión del músculo. Normalmente el ejercicio debería cesar después [+]
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cadiz | Internacional
Putin supervisa ejercicios militares con misiles en plena crisis del Donbass
19-02-2022...misil intercontinental durante los ejercicios de este sábado - Reuters La base de Kapustin Yar, en la región de Ástrajan, al este de la ciudad de Volgogrado, fue escenario del lanzamiento de un cohete de crucero Iskander. Contra el ... mientras bombarderos estratégicos Tu-95MS lanzaban misiles de crucero. Todas las armas empleadas en los ejercicios tienen capacidad para portar carga nuclear. Estas maniobras estuvieron dirigidas por Putin desde el centro de control del Ministerio ... ». Putin y Lukashenko han supervisado los ejercicios militares de este sábado - AFP De forma prácticamente simultánea, en otros puntos del país, junto a la frontera de Ucrania, en Bielorrusia y en varios océanos mundiales discurren [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Los mejores ejercicios para las zonas rebeldes: glúteos, piernas y abdomen
12-04-2020...los ejercicios que más van a hacer por tu cuerpo. Marcos Lorente, entrenador personal de Team Fit Madrid, ha centrado su atención en los glúteos, piernas y abdomen, y recomienda que se haga en casa, y a poder ser cada día, la plancha abdominal, la cuadrupedia ... , las sentadillas isométricas y las extensiones hip-thrust. «No importa lo que hagas ni durante cuánto tiempo lo hagas, lo importante es que cada día practiques algo de ejercicio y que lo conviertas en un hábito y elijas la actividad que más te guste, explican ... Marcos Lorente plantea seis ejercicios básicos con posibles variantes para añadirles un poco más de dificultad, en los que trabajaremos, entre otras zonas corporales, los glúteos, bíceps femoral, abdomen, cuadríceps y lumbar: [+]
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cadiz | Internacional
Rusia realizará mañana ejercicios de tiro con misiles nucleares bajo la supervisión de Putin
18-02-2022Mientras la tensión bélica no remite y de nuevo las fuerzas ucranianas y los separatistas de Donbass se cruzan acusaciones de violación del alto el fuego, el Ministerio de Defensa ruso acaba de informar que mañana sábado tendrán lugar ejercicios ... comandante supremo de las Fuerzas Armadas rusas Vladimir Putin, se organizará un ejercicio planificado de las fuerzas de disuasión nuclear estratégicas». Rusia lleva meses organizando maniobras militares, tanto en tierra como en el mar. Muchas de ellas son ... conjuntas con países como China, Irán o Bielorrusia, en donde, desde el pasado día 10 y hasta el domingo, se desarrollan ejercicios a gran escala con empleo de fuerzas terrestres, divisiones blindadas y todo tipo de aviones y helicópteros. Las tropas que [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué debes tomar peras maduras después de hacer ejercicio
20-05-2021...la maduración, y las variedades que son más blandas y maduras son más fáciles y rápidas de digerir y tienen un mayor índice glucémico (la glucosa llega más rápido a la sangre). «Puestos a elegir, si quieres hacer ejercicio a continuación, mejor una [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Cinco ejercicios en casa para tener las piernas tonificadas
07-04-2020...sociales se pueden encontrar todo tipo de ejercicios diarios, hay una buena variedad en la que elegir... Rutinas de abdomen, brazos o glúteos son las más comunes, aunque ahora más que nunca es importante tonificar las piernas. ¿Cuántos metros cuadrados ... tiene tu casa? Ahora, ni por asomo, se está andando lo que andábamos en un día normal, por lo que si dar vueltas a tu hogar no es suficiente para ti y quieres probar con ejercicios eficaces, debes saber que hay un entrenamiento infalible que te ayudará a ... . Sin embargo, puede parecer complicado ejercitar las piernas ante la imposibilidad de salir a correr o dar largos paseos. En este sentido, los expertos de Intimina tienen la solución: ofrecen cinco ejercicios básicos y efectivos para tener unas [+]
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cadiz | Bienestar
¿Quieres conseguir un mejor descanso?
16-07-2020Nuestros ritmos de vida están cambiando, el estrés, muchas horas delante del ordenador? todo esto está perjudicando a nuestra salud. ¿Has oído hablar de los ritmos circadianos? El ser humano está regido por unos relojes biológicos basados en la com [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Lo que debes revisar antes de comprar un sujetador deportivo
25-01-2021...fundamental que no nos molesten ni nos opriman, porque que nuestro cuerpo fluya durante el ejercicio sin detenernos a pensar si el sujetador está bien colocado o no es el principal objetivo. ¿Sabes que casi la mitad (44%) de las mujeres que practica deporte ... de comodidad durante el ejercicio o, por el contrario, para acabar generando malestar. «Cada una de nosotras somos un mundo, por tanto es importante que el sujetador se adapte a nuestras necesidades personales, ya sea por el uso que le vamos a dar, tamaño [+]
