BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Andalucía/Huelva
La Guardia Real se despliega en Huelva, con una parada militar y una jura de bandera por civiles
27-10-2021...de octubre) se desarrolla el ejercicio anual de la Guardia Real, con la participación de más de 100 vehículos (ligeros-todoterreno, tácticos, de transporte y pesados), motocicletas y caballería. La amplia agenda diseñada para este año, llevará mañana la ... horario de tarde, el parque El Chaparral de Almonte acogerá una exhibición en la que se mostrarán destrezas evasivas y de defensa personal, una exhibición canina, además del carrusel del Escuadrón de Escolta Real, doma y un ejercicio de entrada en posición ... concierto de la Unidad de Música. Las entradas podrán retirarse, de manera gratuita, tanto en la Subdelegación de Defensa de Huelva como en la Diputación Provincial. El acto principal del ejercicio en Huelva se desarrollará el sábado 30 de octubre, con [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
El método de ejercicios que permite cambiar el cuerpo en 29 días
21-10-2019...personal, pionero en la famosa disciplina Batuka, ha creado una rutina fitness que puede realizar cualquier persona, independientemente de su condición física o edad. De esta forma, el entrenamiento que propone consta de 29 ejercicios diarios, durante 29 ... minutos (un minuto por ejercicio) y a hacer durante 29 días de seguidos. ¿Uno de los atractivos? Se puede elegir entre 116 ejercicios que se plantean en total, así que se puede innovar en cuanto a rutina se refiere o llevar a cabo siempre el mismo patrón ... . Ejercicios que funcionan Y ¿qué mejor demostración de la funcionalidad de este método que viendo cómo los rostros más conocidos de Instagram cambian su cuerpo llevándolos a cabo? Las principales influencers del ámbito español han enseñado en la red social [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Ejercicios aeróbicos
31-01-2023Los ejercicios aeróbicos son actividades de media o baja intensidad que se realizan durante un periodo extenso de tiempo. Necesita implícitamente de la respiración para poder realizarse, de hecho, aeróbico significa «con oxígeno» y favorece el ... mantenimiento de una frecuencia cardiaca elevada durante más tiempo. Al practicar ejercicio aeróbico el cuerpo utiliza el oxígeno como combustible y produce adenosín trifosfato (ATP) que es el principal elemento transportador de energía en todas las células ... . Con el ejercicio aeróbico el organismo consume hidratos y grasas por lo que muchas personas optan por este tipo de actividades cuando tienen el objetivo de perder peso. Inicialmente, el glucógeno se rompe para producir glucosa y posteriormente, pasa a [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Cómo crear tu rutina fitness en 12 semanas y mantenerla en el tiempo
28-07-2023...básicos Esta cadena deportiva ofrece algunos consejos para lograr todas las metas fitness en 12 semanas y mantenerlas sin perder la motivación. 1. ¿Con qué frecuencia hay que hacer ejercicio? Los expertos de Basic-Fit recomiendan enfocarse en un programa ... de tu nivel y de tus objetivos. Lo que sí es fundamental es empezar siempre con un calentamiento . Cuando realices un ejercicio de resistencia por primera vez, empieza con un peso un 50% inferior al que esperas levantar. Te parecerá fácil, pero lo que ... hacer ejercicio? Lo más importante es llevar a cabo un plan de entrenamiento que sea realista y coherente, que se adapte a tu estilo de vida y objetivos. Hay personas que se levantan con energía, otras se motivan durante el descanso a la hora de comer y [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
Gimnasios de Córdoba, a la caza de clientes con atractivas ofertas tras el verano de excesos
05-09-2019La vacaciones de verano significan (al menos, para los más afortunados) descansar, desconectar del trabajo, de la tiranía del despertador y hacer un agujerito más en el cinturón del pantalón. Pero con la llegada de septiembre, esos excesos estivales [+]
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cadiz | Opinión
Propósitos
01-08-2022...libro que se nos resistió, madrugar, hacer ejercicio? o todo lo contrario, remolonear en la cama, atiborrarse sin concederle un respiro al organismo? Cada quien es libre de tomar el camino que quiera, aunque seguro que encontrará más placer y se sentirá [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Fichajes Cadiz CF
El Cádiz CF cede a Mirko Nikolasevic al GFK Sloboda hasta final de temporada
15-09-2024Graficar, también en Serbia. No ha sido la única apuesta balcánica del Cádiz CF en las últimas temporadas. El pasado ejercicio llegó a entrenar con el primer equipo del Cádiz CF. Esta temporada estaba previsto que formara parte del Cádiz CF Mirandilla una [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Simulacro de agresiones a profesionales sanitarios en el Hospital de Puerto Real
13-06-2024ejercicio es una de las medidas preventivas propuestas en la última reunión de coordinación, celebrada el pasado abril, de la comisión provincial contra las agresiones a profesionales de centros sanitarios; este instrumento, presidido por la Delegación ... . Las condiciones del simulacro es que en ningún de los tres supuestos pueden participar los vigilantes de seguridad y que en los dos primeros no puede hacerse uso del dispositivo de alarma individual, pero si en el último. Los objetivos de este ejercicio, del que [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
El extraño y curioso entrenamiento de un hombre en Cádiz: «A falta de pesas buenas son bicis»
08-10-2024...inesperada . Es lo que debieron pensar las personas que pudieron ver a un hombre haciendo ejercicio de una forma un poco peculiar en San Fernando . Lo curioso de su entrenamiento era el objeto que dicho hombre utilizaba a modo de pesa , un detalle que no pasó ... desapercibido en redes sociales, donde su vídeo ya se ha vuelto viral. El vídeo en cuestión ha sido compartido en TikTok por @carlos.vargas.1.9.9.3 , y muestra a un hombre que se está entrenando en San Fernando en una máquina de ejercicio que está ubicada en la ... ejercicios y cambiándose el objeto de mano . Otro detalle sorprendente de este hombre es la gran habilidad que demuestra a la hora de manejar la bicicleta, dejando claro que no es la primera vez que lo hace , como han confirmado algunos usuarios en las redes [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
10 entrenamientos con kettlebell para trabajar la fuerza y la coordinación
31-07-2023...capacidad de este elemento para involucrar una enorme cantidad de grupos musculares. El conjunto de estas 10 sesiones, que hemos compartido en ABC Bienestar durante los últimos dos meses y medio, plantea una progresión lógica de ejercicios incluyendo ... diferentes adaptaciones que nos permitan añadir o restar complejidad e intensidad al entrenamiento pues, tal como explica Guillermo Pajuelo, merece la pena dedicar más tiempo a realizar un ejercicio sencillo para lograr el poso de conocimiento y ... de consciencia del movimiento que se necesita para después realizar ejercicios más complejos. Por eso te invitamos a disfrutar con el aprendizaje de la técnica y la evolución de tus conocimientos y tu propiocepción corporal visualizando cada sesión varias veces [+]
