Sí, el ejercicio puede revertir el daño en los corazones de las personas sedentarias y el causado por el envejecimiento. Y si es suficiente y si se inició a tiempo podría ayudar a prevenir el riesgo de una futura insuficiencia cardíaca. Así lo ... asegura un estudio de la Universidad UT Southwestern de Texas (EE.U.) y publicado en «Circulation». Ahora bien, para que el ejercicio logre el mayor beneficio éste debe comenzar hacia la mediana edad (antes de los 65), cuando el corazón aparentemente ... todavía posee plasticidad y capacidad de remodelación. Y el ejercicio debe realizarse de cuatro a cinco veces por semana: dos o tres veces por semana no era suficiente. Entonces, ¿qué tipo de ejercicio hay que hacer? Según explica el autor principal [+]
La Audiencia Provincial de Cádiz ha absuelto a los cuatro policías nacionales que estaban acusados de haber ocasionado el fallecimiento de Juan Antonio Martínez, un hombre de Albacete afincado en Cádiz, que murió mientras los agentes lo estaban deten [+]
, los autores se fijaron en cinco hábitos de vida que, según han mostrado distintas investigaciones, afectan a la longevidad de cualquier persona: el hábito tabáquico, la dieta, el ejercicio físico, el índice de masa corporal (IMC) y el consumo de alcohol. La ... saludables, esto es, no fumar, seguir una dieta sana, hacer ejercicio de intensidad moderada-vigorosa al menos 30 minutos al día, mantener un peso saludable ?IMC entre 18,5 y 24,9 kg/m2? y moderar el consumo de alcohol ?5-15 gramos diarios para las mujeres y ... el tabaco, alimentarnos bien, hacer ejercicio, mantener un peso saludable y moderar el consumo de alcohol. [+]
Las altas temperaturas registradas y previstas para las próximas horas obligarán a balizar las zonas infantiles y de ejercicio para mayores de El Retiro y los otros ocho grandes parques de Madrid. «Este sábado 1 de agosto, de 12 a 18 horas, alerta [+]
ánimo, de momento, de movilizaciones. El acuerdo que suscribieron las partes en noviembre de 2021 tras dos semanas de huelga general incluyó que la diferencia entre la inflación real de cada ejercicio y la subida salarial acordada (un 2% anual) se [+]
El Hospital Reina Sofía de Córdoba ha incluido a una médico en la lista de los 100 doctores españoles más reconocidos en el ámbito de la asistencia, la investigación y la docencia que ejercen en distintos centros hospitalarios de España, tanto públi [+]
La Policía Nacional pertenece a las Fuerzas y Cuerpos de Seguridad del Estado. Según la Ley Orgánica 2/1986, de 13 de marzo, de Fuerzas y Cuerpos de Seguridad, tiene como misión principal la de velar por el cumplimiento de las Leyes y disposiciones g [+]
...del empleo. Durante este ejercicio, el Imdeec ha repartido 1,4 millones de euros en cinco convocatorias ya cerradas que han acabado en 460 puestos de trabajo que han supuesto la generación de 606 empleos o autoempleos. El capítulo que ha consumido un [+]
...fase de oposición será de cuarenta y cinco días hábiles, a contar desde la finalización del primer ejercicio. El primer ejercicio no se celebrará antes del 1 de noviembre de 2024 . La fecha, lugar y hora de celebración del primer ejercicio de la fase ... de oposición se hará pública en la página web del área de personal (https://personal.uca.es/convocatoria-pas) junto con el listado definitivo de admisión y exclusión. La publicación de los anuncios de celebración de los siguientes ejercicios se efectuará en la ... 65 por ciento del total del proceso selectivo, mientras que la puntuación de la fase del concurso supondrá el 35 por ciento del mismo. Este primer ejercicio será carácter teórico y consistirá en contestar un cuestionario con un máximo de 90 preguntas [+]
...el sector de los combustibles, con un descenso de los 6.067 millones de 2018 a los 5.492 millones facturados en el pasado ejercicio. En cuanto al destino de los productos que fabrican las industrias del sector ubicadas en Huelva, el mercado ... periodo más de 266 millones, lo que supone un incremento respecto al ejercicio anterior, y que eleva la cifra de inversiones acumulada de los últimos 10 años a 1.880 millones de euros. Respecto a las previsiones para el año en curso, Ortiz ha incidido en [+]
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