BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Opinión
La soledad del lector artificial
30-11-2024...informal?», pregunta Grammarly. Y así, palabra a palabra, delegamos la esencia misma de nuestra expresión. En las universidades, los profesores observan con perplejidad cómo los trabajos académicos se han convertido en ejercicios de copia y pega digital. La ... transformando nuestra manera de escribir no dejan de resultar inquietantes: cada vez delegamos más nuestras palabras a algoritmos predictivos, convirtiendo la comunicación personal en un ejercicio de automatización. Quizás sea momento de recordar que la [+]
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cadiz | Deportes
Los mejores ejercicios para conseguir un vientre plano
26-05-2016Llega el buen tiempo y la temporada de playa se acerca. Muchos han pasado los meses más fríos en hibernación, se han puesto poco las zapatillas de deporte y menos aún han hecho ejercicio. Pero todos quieren lucir un cuerpo escultural durante ... las vacaciones. Para conseguir este objetivo hay que empezar ya a moverse y seguir rutinas de ejercicios dinámicos que ayuden a mejorar el tono muscular y reducir la grasa que se ha acumulado durante el invierno. Si se busca reducir tripa hay que combinar ... ejercicios aeróbicos que ayuden a quemar grasa con ejercicios de abdominales para fortalecer la zona. Antes de realizar cualquier entrenamiento, hay que calentar, se puede empezar con unos 20 minutos de carrera, elíptica o bicicleta. Algunos de los ejercicios [+]
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cadiz | Sevilla
Las bondades del ejercicio físico se heredan, según un estudio de la Universidad de Sevilla con ratones
24-04-2019Investigadores de la Universidad de Sevilla (US) han participado en un estudio que ha demostrado en ratones de laboratorio que los beneficios cognitivos del ejercicio físico moderado son heredados por las crías, aunque estas crías sean sedentarias ... manera, en este trabajo, cuyos resultados han sido publicados en la revista 'PNAS', la transmisión directa de los efectos inducidos por el ejercicio desde el cerebro de los padres hasta el cerebro de las camadas demuestra que la actividad física paterna ... de los distintos niveles de actividad física, son transmisibles a sus crías aun cuando estas crías no hagan ejercicio. Además, la US subraya que la posibilidad de que el incremento en el número de neuronas del hipocampo pueda heredarse es «de la mayor relevancia [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
El ?Galicia? y la ?Numancia? participarán en un ejercicio de la OTAN en el Mediterráneo
24-04-2019...de Aeronaves y un subgrupo táctico del Tercio de Armada, comenzarán el próximo lunes 29 de abril el ejercicio 'Mare Aperto' que tendrá lugar en el Mediterráneo Central, mar Jónico y Tirreno, hasta el próximo día 10 de mayo. Todas las unidades participantes ... Española Adiestramiento e interoperabilidad El objetivo del ejercicio 'Mare Aperto', organizado por la Marina Militare italiana, es elevar el grado de adiestramiento e interoperabilidad entre las unidades participantes en actividades con fuerzas [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Los beneficios cognitivos del ejercicio físico se heredan, al menos en ratones
23-04-2019Los beneficios cognitivos del ejercicio físico moderado son heredados, incluso aunque la descendencia sean sedentarias. Según los resultados, publicados en «PNAS», los hijos de los ratones corredores aprenden y memorizan mejor que la progenie ... de los padres sedentarios. Para saber más sobre este hallazgo, los científicos analizaron los mecanismos cerebrales a través de los que esta herencia puede tener lugar. «El ejercicio físico es bien conocido por sus efectos positivos en la salud general y ... específicamente en la función y la salud del cerebro», explica José Luis Trejo, biólogo del CSIC en el Instituto Cajal y líder de la investigación. «En este trabajo, la transmisión directa de los efectos inducidos por el ejercicio desde el cerebro de los padres [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Los pediatras recomiendan el deporte en familia durante las vacaciones
05-08-2020...de fitness como bicicleta ergométrica, rodillo, tapiz rodante o aparatos similares es más fácil. Si no, marcha rápida, sentadillas, ejercicios como el skipping (llevar rodillas al pecho sin movernos de sitio), saltos verticales, saltar a la comba, son buenos ... ejercicios aeróbicos», recomienda el doctor Álvarez Pitti. Estos se pueden combinar con actividades vigorosas para el fortalecimiento muscular y óseo, 3 veces por semana, o los ejercicios con bandas elásticas. «Es importante seleccionar adecuadamente y, sobre ... todo, ajustar el tipo de ejercicio a la condición física de cada niño o adolescente, así como si tiene patologías asociadas o no. Es importante la supervisión por parte de un adulto», asegura el doctor Álvarez Pitti. A la hora de hacer deporte hay [+]
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Por qué entrenar tu mente es casi más importante que tu cuerpo
11-06-2018...que el resto del engranaje del que formamos parte. ?De la misma forma que el ejercicio físico contribuye a mantener nuestros músculos y articulaciones en buen estado y con ello ganamos en resistencia y fortaleza. La actividad mental sirve para que ... Val: ?el ejercicio mental o trabajo de memoria sirve para retrasar y/o frenar el deterioro progresivo que la edad lleva consigo (?) por eso es recomendable en todos los casos, en los sanos para mantener y conservar ?útiles? los archivos de nuestro ... indudablemente unida al ejercicio físico como herramienta diaria para que el resultado sea del todo favorable como continúa argumentando el neurólogo: "hay un reciente trabajo noruego que compara población anciana activa con población no activa y se confirma que [+]
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cadiz | Deportes
El excepcional ejercicio que ha tumbado el muro de los 200 puntos
04-11-2017...de los franceses y compañeros de entrenamientos en Montreal, los canadienses Tessa Virtue y Scott Moir, desde hacía apenas una semana. El ejercicio, una delicia, es para verlo una y otra vez. [+]
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cadiz | Deportes
Andrea Fuentes, tras salvar a Álvarez: «Anita no respiraba. La he intentado despertar a bofetadas»
24-06-2022Los Mundiales de natación de Budapest viveron este martes un episodio que pudo acabar en tragedia. Como contó ABC, la nadadora estadounidense Anita Álvarez sufrió un desmayo al acabar su ejercicio en la final de solo libre de natación [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
Consejos para dormir bien y no despertarse en medio de la noche
14-11-2020...actividades que nos resulten activadoras en las últimas horas previas al momento de ir a dormir, como por ejemplo realizar ejercicio físico», indica la profesional. También, explica la importancia de evitar exponernos a fuentes intensas de luz, como el móvil o [+]
