BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
El confinamiento redujo 90 minutos diarios la actividad física de los menores
10-10-2020Un estudio de la Universidad Pública de Navarra, desarrollado por el grupo de investigación ELIKOS, refleja que la actividad física entre los menores de 8 a 16 años de esta comunidad se redujo durante el confinamiento en 90 minutos diarios, mientras [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Entrenamiento en casa: agenda de clases para ponerte en forma cada día
15-04-2020...han puesto de acuerdo para hacer una agenda diaria de entrenamientos para todos. Rutina para principiantes y mayores, ejercicios con peso, HIIT, tonificación de glúteos... Pero tampoco falta el boxeo, la calistenia o el yoga. Si te gusta estar en ... . Otra rutinas de ejercicios La app MyFitnessPal ha abierto temporalmente el acceso premium para acceder a las tablas de ejercicios, desarrolladas por el Equipo de Rendimiento Humano de UA. La cadena Metropolitan ha elaborado una serie de consejos para ... pasar la cuarentena sin perder los buenos hábitos y con acciones saludables para la familia. Sus entrenamientos están pensados para realizarlos solos o en pareja. En @rubenrrsalud se pueden encontrar todo tipo de rutinas fitness. Ejercicios [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
Los abortos descienden un 37% en una década con 1.117 durante 2020 en Córdoba
05-09-2022El Gobierno de Pedro Sánchez acaba de aprobar una reforma legal que pretende, entre otras cosas, que la sanidad pública amplíe sus competencias en las interrupciones voluntarias del embarazo (IVE). En la actualidad, la mayoría de los abortos se pract [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Así se cuida Belén Rueda para estar espléndida a los 57 años
04-09-2022, un buen cuidado cosmético, el ejercicio y una buena alimentación, es el tándem perfecto para sentirte bien por dentro y por fuera». Sus hijas la llaman ' Doña cremas ', porque para ella los cuidados diarios son esenciales, y no prescinde de ellos ni [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Dime qué te duele y te diré cómo tienes que nadar
20-08-2021...ejemplo, de unos 20 minutos e ir aumentando el volumen de natación», recomiendan los profesionales. 2. Es un ejercicio de bajo impacto, cosa que es cierta, pero se debe matizar. Aunque hay poco impacto sobre el sistema osteoarticular, frente a otros ... de profesionales recomiendan, si vamos a realizar una sesión intensa de natación, tener una buena preparación previa a través de ejercicios de movilidad articular, estiramientos dinámicos y trabajo de activación muscular. Esto redundará, probablemente, en un menor ... riesgo de sufrir lesiones y un mayor disfrute y aprovechamiento de la sesión de ejercicio. [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
¿Es eficaz caminar para perder peso?
31-01-2023...con exactitud cuántos pasos hay que dar al día para adelgazar, los expertos recomiendan entre 150 y 300 minutos de ejercicio semanal de intensidad moderada a vigorosa, según Amanda Paluch, de la Universidad de Massachusetts en Amherst (EE.UU.). «Y ... sabemos que, para perder peso y mantenerlo, es necesario llegar al extremo superior», afirma Paluch. «Necesitamos hacer ejercicio más a menudo con una intensidad de moderada a vigorosa para perder peso», añadió Paluch, pero «aún no sabemos a cuánto ... largos. Puede que para una persona concreta el objetivo no sean los pasos, sino los minutos de actividad física. O podría ser contar los kilómetros diarios y ser consciente de cuántos alcanza a paso ligero. Incluso con un ejercicio intenso, en la mayoría [+]
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cadiz | Sociedad
El gasto sanitario se reduciría en 5.000 millones si los españoles hiciesen más ejercicio
13-07-2016El presidente del Consejo Superior de Deportes (CSD), Miguel Cardenal, destacó este miércoles que «el incremento de la actividad física en la población española puede reducir un 10% el gasto sanitario y lograr un ahorro anual de 5.000 millones de eur [+]
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cadiz | España/Galicia
El personal del Sergas trabajará menos horas y cobrará mejor las guardias
29-06-2023...formación de los sanitarios. Por poner solo un caso práctico, a través de este sistema, el Sergas podría subvencionar actividades en piscinas o gimnasios a pacientes a los que el médico le recete ejercicio. Noticias Relacionadas estandar No Termina la huelga [+]
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cadiz | Sevilla
El Colegio de Abogados de Sevilla luchará por los intereses de los más de 10.000 mutualistas para conseguir mejores pensiones
29-06-2023...nivel nacional que llevarían a una situación de precariedad a los profesionales acogidos a este régimen pues tras treinta años de ejercicio se les podría quedar una pensión de menos de 500 euros. La entidad colegial, en un comunicado, manifiesta que [+]
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cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo/Ciudad
Marchitará la rosa el viento helado...
31-08-2022, travieso y atrevido, en quien ya se vislumbraba el adolescente especial que su espíritu fraguaba. En fin, este libro es un ejercicio de añoranza, cuajada de sana melancolía, de lo que fueron las vidas de Manolo y sus amigos/hermanos en los tiempos en que se [+]
