BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Fartlek, el método para entrenar en bicicleta que ayuda a perder peso
06-06-2019Para perder peso con la bicicleta no solo es necesario hacer ejercicio, sino que también este debe adaptarse a los objetivos que se persiguen pues, según precisa Roberto Crespo, instructor de Zagros Sports, «el cuerpo se habitúa a los cambios y ... lento. Este bloque lo repetiríamos tres veces, aumentando progresivamente los tiempos de intensidad o las repeticiones de bloque sa medida que mejore la capacidad aeróbica en los entrenamientos. Ejercicios para combinar con la bici El ciclismo puede ... combinarse con otros deportes o actividades, como la natación o la carrera. Pero el entrenamiento que siempre debe acompañar a la bicicleta, según detalla el instructor de Zagros Sports, es la práctica de ejercicios de fuerza, sobre todo aquellos que [+]
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Hacer ejercicio antes de desayunar ayuda a quemar el doble de grasa
22-10-2019Un estudio llevado a cabo por investigadores de las Universidades de Bath y Birmingham (Reino Unido), y publicado en el Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, ha evidenciado que hacer ejercicio antes de desayunar ayuda a quemar el doble ... ejercicio tienen niveles más bajos de insulina, lo que hace que usen más grasa de su tejido graso y de los músculos como combustible para el organismo. De hecho, en el trabajo los expertos comprobaron que los hombres respondieron mejor a la insulina ... base de la evidencia emergente de que el momento de las comidas puede cambiar la efectividad del ejercicio, el equipo se centró en el impacto en las reservas de grasa de los músculos en las personas que hicieron ejercicio antes o después de comer, así [+]
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cadiz | España/Castilla La Mancha
La única edil de Vox dejará su cargo tras sufrir «ensañamiento de gente que se hace llamar de bien»
06-03-2023Ayuntamiento de Albacete, ha devuelto 7.075,47 euros de la subvención que ha recibido del Consistorio del ejercicio 2022 , ha asegurado que ya «no reconoce» a su partido y que «ha perdido la ilusión» en él. «Antes de terminar este mandato convocaré a todos [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
«El graduado social es un gran desconocido pero su labor es fundamental para proteger al trabajador»
31-12-2024...gustado la representación, el ejercicio profesional como graduado social. Reconozco que aprender es algo que me gusta y el mundo jurídico y sobre todo el laboral también. Cuando me puse a elegir la carrera me decanté por esto y cada año que ha pasado me ha [+]
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cadiz | Economía
2021: El año que pudo ser, y no fue, el de la salida de la crisis en el campo
03-01-2022Había grandes expectativas puestas en el año que se acaba de ir, ya que 2021 se presuponía como el año de la recuperación para el campo, pero nada más lejos de la realidad. Así, las esperanzas en el avance de la vacunación para salir del Covid, y ret [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
Ponferradina y Numancia firman tablas en un ejercicio de esfuerzo
19-10-2019Ponferradina y Numancia firmaron este sábado tablas (1-1) en el duelo autonómico marcado por la lluvia y un terreno de juego más que complicado que obligó a un ejercicio de esfuerzo titánico a ambos equipos. Los visitantes demostraron su [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
Modificación del orden del día de la Junta de Accionistas
29-11-2024.- Informe del presidente. Segundo.- Examen y aprobación, en su caso, de las cuentas anuales auditadas relativas al ejercicio 2023/2024, finalizado a fecha 30 de junio de 2024. Tercero.- Examen y aprobación, en su caso, del Informe de Gestión del ejercicio ... 2023/2024, finalizado a fecha 30 de junio de 2024. Cuarto.- Toma de acuerdos relativa a la propuesta de aplicación del resultado y de la gestión social, ejercicio 2023/2024, finalizado a fecha 30 de junio de 2024. Quinto.- Examen y aprobación del ... Informe de Estado de información no financiera, ejercicio 2023/2024, finalizado a fecha 30 de junio de 2024. Sexto.- Exposición del presupuesto para la temporada 2024/2025, que comprende desde 1 de julio de 2024 hasta el 30 de junio de 2025. Séptimo.- A [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Estos ejercicios te ponen de buen humor aunque sudes
18-10-2019Que mejoren el buen humor no quiere decir que vayas a hacer ejercicio con una sonrisa dibujada permanente en toda la sesión si no, que una vez finalizada, te sentirás mucho mejor y se dejará atrás la sensación de agobio. Según un estudio publicado ... en la revista científica «The Lancet Psychiatry Journal», las personas que hacen ejercicio tienen solo dos días malos al mes frente a las que no realizan ejercicio: una media de 3,4 días malos cada mes, casi el doble que el grupo que sí hace deporte ... , coordinador del área de actividad física de PronoKal Group, ha encontrado una serie de sencillos ejercicios que ayudan a mejorar la salud mental. Estos ejercicios nunca deben de ser agotadores y hay que dificultarlos y aumentar el tiempo de realización cuando [+]
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cadiz | España/Canarias
El Parlamento de Canarias se congela el sueldo
13-10-2022La Mesa del Parlamento de Canarias ha acordado en su reunión congelar el presupuesto de la cámara regional y renunciar a la subida del 3,5% prevista en las retribuciones a los diputados para el ejercicio de 2023. Así lo ha aprobado en la Mesa del [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Hudeterapia, interacción entre ejercicio físico y psicoterapia
23-09-2018...tu vida»... Estas declaraciones son de Pedro Plazuelo y Martín Ureña, pacientes del método Hudeterapia, una fórmula que integra ejercicio físico y psicoterapia humanista. Esta terapia ?ideada, creada, descrita y registrada por Carlos Gutiérrez y ... falta de movilidad, de los que me ha costado salir. No soy la misma persona que era antes de enero (cuando empezó el tratamiento). Incorporar el ejercicio físico a la terapia es sumar», comenta Plazuelo mientras mira sonriente a sus «terapeutas». El ... ?, sin darme cuenta me fui autolesionando. Dolores de espalda, de piernas... Pesaba 140 kilos y en un año he sido capaz de perder 30. Ahora tengo una rutina mental y de ejercicios, tengo la autoestima alta, puedo pasear con mis hijos sin que me duelan [+]
