BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Internacional
En imágenes, los momentos en que los mercenarios de Wagner controlan militarmente Rostov
24-06-2023La tensión creciente entre el grupo Wagner y la cúpula del Ejército ruso ha subido en las últimas horas de intensidad después de que su líder, Yevgeni Priogozhin, anunciara ayer viernes por la noche una rebelión contra el ministerio de Defensa ruso [+]
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cadiz | Estilo/Moda
MBFWMadrid otoño/invierno 2023: la propuesta de Otrura
17-02-2023...diseñador sube a la pasarela, una vez finalizado el desfile, junto con su equipo. Gtres [+]
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cadiz | Estilo/Moda
De Paris Hilton a Kim Kardashian o Kate Moss: Las famosas revolucionan la pasarela en la Semana de la moda de Milán
26-09-2022Walter Chiapponi para la nueva colección de TOD´s presentada en Milán y nadie mejor para encarnar esa elegancia que Naomi Campbell. Gtres Carla Bruni era la otra invitada estrella en subirse a la pasarela, en su caso con una gabardina de corte masculino y ... 'top' internacional fue y sigue siendo todo un icono en el mundo de la moda y ya no es tan frecuente verla subida a una pasarela, de ahí que sus contadas apariciones tengan aún más relevancia. Instagram [+]
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cadiz | España/Castilla y León
La nieve y el hielo dan paso a la preocupación por los ríos y los aludes
19-01-2023.700 camiones. Durante estos días de temporal, el Centro de Emergencias 1-1-2 de Castilla y León ha recibido más de un centenar de llamadas por accidente de tráfico en las vías de la Comunidad. La cota sube desde los 300 a los que llegó a caer a los 1 [+]
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cadiz | Motor
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Fotogalería del Jeep Avenger
10-05-2023...de ángulo de ataque y los 32 grados de ángulo de salida, lo convierten en un vehículo con una capacidad todoterreno inesperada para su segmento, y garantizan la máxima protección también en ciudad, por ejemplo al subir una rampa de aparcamiento empinada [+]
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cadiz | Internacional
El día 14 de la guerra en Ucrania, en imágenes
09-03-2022...madre alimenta a su hijo en un refugio en Le\xc3\xb3polis', '', 'Imagen de un gimnasio escolar convertido en refugio para familias ucranianas en Le\xc3\xb3polis', '', 'Ciudadanos ucranianos se agolpan en los andenes de las estaciones para subir a un tren [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Miles de personas toman las calles de Castilla y León este Primero de Mayo
01-05-2021...segoviana', '', 'UGT y CCOO apuestan por la subida de salarios y el empleo de calidad para revertir la situaci\xc3\xb3n de Burgos', '', 'La hosteler\xc3\xada se ha hecho notar en la capital abulense', '', 'Manifestantes convocados por CC.OO. y UGt frente al [+]
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El primer español en ganar el Tour
17-07-2020...el Puy de Dome', '', 'Subiendo el Tourmalet: duelo Gaul-Bahamontes', '', 'El ciclista Federico Mart\xc3\xadn Bahamontes, el \xc3\x81guila de Toledo', '', 'Bahamontes, en 2017', '']} [+]
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Los ejercicios que te ayudarán a tener unos glúteos firmes
11-05-2021{'p': ['Subir escaleras', 'Subir escaleras cinco veces a la semana hace que quemes cerca de 300 calor\xc3\xadas porque tonifica tus gl\xc3\xbateos, haci\xc3\xa9ndolos m\xc3\xa1s fuertes y realzados, y mejora tu salud cardiorespiratoria. Seg\xc3\xban ... un estudio de la universidad de Concordia, en Canad\xc3\xa1, subir cuatro pisos hace que tu mente rejuvenezca hasta dos a\xc3\xb1os por cada uno que pasa. S\xc3\xbabelos de dos en dos y cuanto m\xc3\xa1s r\xc3\xa1pido mejor, y procura mantener tu ... intentar doblar los extremos de tu cuerpo arrastr\xc3\xa1ndote por el suelo, de forma que tu trasero va ganando altura poco a poco. Tras la subida, has de realizar la bajada de la misma forma: sin despegarte del suelo. Claudia Constans lo muestra as\xc3\xad [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Jerez
10 ejercicios con bandas elásticas para conseguir un glúteo perfecto
10-06-2022...a la otra. Recuerda flexionar un poco las rodillas y contraer el gl\xc3\xbateo cuando subas la pierna.', 'Peso muerto', 'Para llevar a cabo este ejercicio tienes que pisar la banda con los pies y que estos est\xc3\xa9n un poco m\xc3\xa1s abiertos ... l\xc3\xadnea recta con el resto del cuerpo. La diferencia con el ejercicio anterior es que cuando subas la cadera, tendr\xc3\xa1s que elevar tambi\xc3\xa9n una de las piernas. De esta forma, aumentar\xc3\xa1s la intensidad y trabajar\xc3\xa1s m\xc3\xa1s el ... una de las piernas pegadas al suelo, levanta la pierna exterior hasta donde te permita la cinta. Puedes hacer 12 o 15 repeticiones y despu\xc3\xa9s darte la vuelta para cambiar de pierna. Recuerda contraer el gl\xc3\xbateo cuando subas la pierna [+]
