...y maestros de los participantes del taller de bienestar dedicado a entender las bases del M\xc3\xa9todo de Wim Hof .', 'Ejercicios previos durante el taller de bienestar del M\xc3\xa9todo Wim Hof', 'Los participantes en la primera sesi\xc3\xb3n del ... taller de Bienestar del M\xc3\xa9todo Wim Hof, que se llev\xc3\xb3 a cabo en Crossfit Singular Box, activan su cuerpo con unos ejercicios previos guiados por Luke Wills.', 'Luke Wills explica las claves del M\xc3\xa9todo Wim Hof', 'El impulsor del ... M\xc3\xa9todo Wim Hof en Espa\xc3\xb1a, Luke Wills, explica durante la primera sesi\xc3\xb3n del taller de bienestar la base del m\xc3\xa9todo ras la sesi\xc3\xb3n de respiraci\xc3\xb3n y de ejercicios previos que realizaron los participantes en el taller [+]
...muslos, tus gl\xc3\xbateos se est\xc3\xa1n beneficiando de este ejercicio, endureci\xc3\xa9ndolos y quemando grasa. Con las manos sobre la cadera, da un paso hacia adelante doblando tus rodillas en \xc3\xa1ngulo de 90 grados, despu\xc3\xa9s vuelve a la ... posici\xc3\xb3n inicial y rep\xc3\xadtelo con la otra pierna, as\xc3\xad tantas veces como quieras realizarlo.', 'Sentadilla tradicional', 'Es un ejercicio que realizamos desde peque\xc3\xb1os pero todav\xc3\xada hay errores a la hora de realizarlo. Has de partir ... izquierda hacia atras y rec\xc3\xb3gela en la posici\xc3\xb3n inicial. Debes hacer este ejercicio con las dos piernas, dedicando un minuto a cada una de ellas. Se aconseja hacer este ejercicio con gomas el\xc3\xa1sticas por encima de las rodillas y bajo [+]
...entrenador David Marchante explica en este libro su m\xc3\xa9todo 'Powerexplosive', que persigue el objetivo de alcanzar un entrenamiento eficiente. En el se encuentran consejos pr\xc3\xa1cticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de c\xc3\xb3mo ... b\xc3\xa1sicos de esta disciplina, con m\xc3\xa1s de 70 posturas, 7 ejercicios de meditaci\xc3\xb3n y de respiraci\xc3\xb3n, y 4 secuencias completas de yoga din\xc3\xa1mico para mover el cuerpo al ritmo de la respiraci\xc3\xb3n.', "'Objetivo: vientre plano ... '", 'El entrenador Marc Bonamusa da consejos (realistas) para alcanzar ese ansiado vientre plano. \xc2\xbfLa clave? Dominar los ejercicios hipopresivos. Gracias a aprender esta t\xc3\xa9cnica, y con esfuerzo, podemos llegar a reducir el per\xc3\xadmetro [+]
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...de los Dolores . En él se ha distinguido a los profesionales con 25 y 40 años de ejercicio. [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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