«Montar en bicicleta sirve como terapia y para estar en forma»
Una lesión de rodilla jugando al fútbol permitió a Juan conocer el mundo de la bicicleta hace 13 años y le ayudó a salir de una depresión
Actualizado: Guardar-¿Desde cuándo monta en bicicleta?
-Llevo ya trece años compartiendo mi afición por el mundo de la bicicleta. Me gusta mucho el deporte. Hace tiempo que tuve una lesión de rodilla mientras jugaba al fútbol. Después de no poder darle más al balón estuve un tiempo sin hacer nada. La verdad es que no podía estar sin ejercitarme y comencé a montar en bicicleta. Además de hacer deporte me ayudó mucho a superar una depresión que tuve y desde entonces estoy muy vinculado con esta modalidad deportiva.
-¿Sale a pasear sólo o con otros compañeros?
-Nos juntamos cerca de cincuenta personas. Pertenecemos al equipo Todo Bike Jerez, somos una gran familia y además de hacer una cosa sana, disfrutamos de la compañía de buena gente y de un ambiente agradable.
-¿Desde cuándo pertenece al equipo?
-Hace cuatro o cinco años que se volvió a recuperar. Desde entonces estamos muy unidos. Una vez al mes, hacemos una ruta a la sierra. Los sábados quedamos para pasear por la ciudad y hacemos entre 80 y 100 kilómetros.
-¿Suele coger la bicicleta a diario?
-Sí. El día que no monto en bicicleta me siento raro. Sobre todo, los martes y los jueves paseo por la Avenida del Colesterol. Me encuentro bien físicamente y es bueno para despejarte después del trabajo.
-¿Cuál es la próxima ruta que va a hacer con su equipo?
-El próximo domingo 23 nos marchamos a los LLanos de Villaluenga. Nos marcharemos hasta la sierra, aproximadamente unas cuarenta personas.
-¿Practica otro tipo de deporte?
-La verdad que poco. Una o dos veces al mes a lo mejor juego con unos amigos al pádel, pero poco más. El fútbol me gusta, pero desde que tuve la lesión lo he abandonado por completo y no voy a volver a jugar. Con el ciclismo estoy muy contento y no tengo ninguna intención ya que me va muy bien.